PSP - Comando Distrital de Viana do Castelo

18/10/2026

Bom dia e bom domingo!

A nossa prioridade é a segurança e a tranquilidade de todos os cidadãos.

17/10/2026

Bom dia e um excelente fim-de-semana!

Sempre presentes, sempre disponível.

16/10/2026

Boa tarde!

É sexta-feira...
Vigilância ativa, proteção constante.

16/10/2026

Bom dia!

Servimos com orgulho, protegemos com honra.

15/10/2026

Bom dia!

Vigilância ativa, proteção constante.

14/10/2026

Boa tarde!

"Bullying é para fracos" | Escola Secundária de Monserrate - Viana do Castelo

14/10/2026

Bom dia!

A nossa missão começa na confiança de quem servimos.

13/10/2026

🚗 VIAJE SEM PRESSA

A décima campanha do Plano Nacional de Fiscalização (PNF) 2026.

Entre 13 e 19 de outubro, a ANSR, a PSP e a GNR estarão na estrada para sensibilizar todos os utilizadores para os riscos associados ao excesso de velocidade.

Porque uma estrada segura depende de todos.

Esteja atento. Conduza em segurança.

Mais informações em: www.ansr.pt

13/10/2026

Enquanto entidade parceira desta iniciativa de grande relevância social, a Polícia junta-se a este projeto para sublinhar a importância do bem-estar psicológico, da prevenção e do apoio.

Cuidar da saúde mental é um compromisso de todos.

💚 10 DE OUTUBRO | DIA MUNDIAL DA SAÚDE MENTAL

SAÚDE MENTAL — O QUE NÃO SE VÊ | 5 LOCAIS, 5 REALIDADES

Falar de saúde mental é falar de pessoas, de emoções, de fragilidades, de desafios e, acima de tudo, da importância de não deixarmos ninguém para trás.
Todos nós, em algum momento da vida, podemos precisar de ser escutados, compreendidos ou simplesmente de sentir que não estamos sozinhos. Por isso, precisamos de uma comunidade que saiba ouvir sem julgar, que acolha sem apontar o dedo e que esteja presente, mesmo quanodo faltam as palavras.
É com esta consciência que a União das Freguesias de Viana do Castelo (Santa Maria Maior e Monserrate) e Meadela, enquanto entidade promotora, apresenta, no âmbito da CSIF — Comissão Social Interfreguesias, integrada na Rede Social, e em parceria com as entidades que a constituem, a primeira ação prevista no seu Plano de Ação para 2026/2027: a exposição itinerante «Saúde Mental — O que não se vê | 5 locais, 5 realidades».
Esta iniciativa pretende levar a reflexão sobre a saúde mental a diferentes espaços da comunidade, aproximando esta temática das pessoas e das realidades do seu quotidiano, através de cinco locais, cinco perspetivas e cinco realidades que merecem ser vistas, escutadas e compreendidas:

📍 RUA — «Inspira, expira… respira»
A importância de parar, o direito ao descanso e a consciência de que só avança quem também descansa.

📍 ESCOLA — «O peso de crescer»
A ansiedade, a pressão, a autoestima, o bullying e o sentimento de pertença.

📍 PSP — «Por trás da farda»
O stress, o trauma, a vulnerabilidade e a importância de cuidar de quem cuida.

📍 JCANÃO — «Não somos máquinas»
O stress profissional, o burnout e o equilíbrio entre a vida pessoal e profissional.

📍 CARIDADE — «Envelhecer não é o fim da linha»
A solidão, o isolamento, a inclusão e o sentimento de pertença.

Em cada local estará presente um convidado da área da saúde mental e um dos artistas responsáveis pelos trabalhos, criando momentos de sensibilização, diálogo e partilha.
Enquanto entidade promotora, em conjunto com os parceiros que integram a CSIF, a União das Freguesias acredita que sensibilizar, aproximar, escutar e criar espaços de partilha são passos fundamentais para combater o estigma e construir uma comunidade mais atenta, solidária e inclusiva.
Porque a saúde mental não diz respeito apenas a quem enfrenta uma dificuldade. Diz respeito a todos nós. À forma como cuidamos, como acolhemos e como estamos disponíveis para quem precisa.

📅 16 de outubro | 18h00
📍 Jardim D. Fernando

Que saibamos olhar para além do que se vê, ouvir para além do que se diz e estar presentes para além das palavras.
Porque falar de saúde mental é também cuidar, escutar e estar presente.

13/10/2026

Bom dia!

Sempre presentes, por si, por todos!