What are the opening hours?

Monday 08:00 - 16:00 Tuesday 08:00 - 16:00 Wednesday 08:00 - 16:00 Thursday 08:00 - 16:00 Friday 08:00 - 16:00

https://www.facebook.com/106626451996680/

Complex Servicii Sociale "Sfanta Parascheva" Tutova

Home
Romania
Tutova
Complex Servicii Sociale "Sfanta Parascheva" Tutova

Complexul de servicii sociale "SFANTA PARASCHEVA" Tutova este destinat persoanelor varstnice.

Centrul de zi de asistență și recuperare pentru persoane vârstnice, oferă posibilitatea oamenilor de vârsta a treia, locuitori ai comunei Tutova, accesul la următoarele servicii de specialitate: reumatologie, medicină internă și cardiologie. Oferă posibilitatea beneficiarilor de a se bucura de întâlnirea unor persoane noi, de discuțiile cu aceștia, de petrecere a timpului liber într-un mod activ si interesant.
În cadrul centrului de zi de asistență și recuperare, se desfășoară activități de:
Recuperare medicală prin Fizioterapie și Kinetoterapie;
Servicii medicale și asistență medicală;
Consiliere psihologică;
Consiliere juridică;
Activități recreative pentru petrecerea timpului liber.

03/11/2026

Minte sănătoasă în corp sănătos la Centrul de Zi de Asistență și Recuperare Tutova! 🩺

Astăzi am pus sănătatea și energia pe primul loc! Am dat startul zilei cu o sesiune de gimnastică înviorătoare, adaptată nevoilor beneficiarilor noștri, pentru a ne menține mobilitatea și starea de bine.
Pentru că prevenția este cheia unei vieți echilibrate, asistentul nostru medical le-a monitorizat beneficiarilor tensiunea arterială și glicemia. De asemenea, am dedicat un moment important educației pentru sănătate: am discutat pe îndelete despre hipertensiunea arterială, simptomele de atenție și pașii simpli pe care îi putem face zilnic pentru a ne proteja inima.

Suntem atenți la fiecare detaliu care le poate îmbunătăți calitatea vieții!
Echipa,
C.Z.A.R Tutova!

30/10/2026

Un popas sufletesc de o profunzime deosebită la Centrul de Zi de Asistență și Recuperare Tutova!

Alături de beneficiarii noștri, am avut bucuria de a viziona o operă cinematografică cu o încărcătură duhovnicească aparte: filmul „𝐶ℎ𝑒𝑚𝑎𝑟𝑒𝑎 - 𝑆𝑓𝑎̂𝑛𝑡𝑎 𝐶𝑢𝑣𝑖𝑜𝑎𝑠𝑎̆ 𝑃𝑎𝑟𝑎𝑠𝑐ℎ𝑒𝑣𝑎”, 𝑟𝑒𝑎𝑙𝑖𝑧𝑎𝑡 𝑑𝑒 𝑇𝑟𝑖𝑛𝑖𝑡𝑎𝑠 𝐹𝑖𝑙𝑚.
Această producție de excepție reușește să aducă în lumină nu doar viața și pilda de credință a Sfintei Parascheva, ci și o chemare profundă spre introspecție, bunătate și dăruire.
Parcurgerea acestui drum vizual și spiritual a atins corzi sensibile în sufletele tuturor celor prezenți, transformând simpla vizionare într-o adevărată experiență de transformare interioară.
Secvențele emoționante și mesajul evanghelic puternic ne-au oferit cadrul perfect pentru un dialog cald despre valorile care ne ghidează pașii și despre puterea credinței în viața de zi cu zi.
A fost o întâlnire de suflet care ne reamintește tuturor că adevărata bogăție se află în faptele bune și în dragostea față de semeni.

Echipa,
C.Z.A.R Tutova!

28/10/2026

File din poveste și suflete calde la C.Z.A.R. Tutova 📖❤️

În această după-amiază ne-am strâns cu drag unii lângă alții, într-o oază de liniște și mângâiere, ca o mare și frumoasă familie. Am depănat amintiri dragi și ne-am lăsat îmbrățișați de frumusețea cuvintelor care ne-au mângâiat sufletele de-a lungul vieții.

Am deschis inimile și cărțile pentru a ne bucura împreună de versurile și paginile lăsate moștenire de marii noștri scriitori: Tudor Arghezi, Mihai Eminescu, George Bacovia și Mihail Sadoveanu. Au fost clipe de o gingășie aparte, în care fiecare poezie a adus lumină în ochi și zâmbete calde pe buze.

Pentru că, dincolo de toate, frumusețea vieții stă în aceste momente simple de iubire, povești și îmbrățișări sufletești!

Suntem nespus de mândri și recunoscători pentru seniorii noștri dragi, adevărate comori de înțelepciune și blândețe.

Echipa,
C.Z.A.R. Tutova!

23/10/2026

O zi dedicată liniștii lăuntrice, regăsirii și rugăciunii, departe de agitația cotidiană!

Pentru a le oferi beneficiarilor noștri un moment de profundă tihnă, am organizat un pelerinaj deosebit către trei vetre de rugăciune de o rară frumusețe, unde istoria, credința și harul s-au împletit la fiecare pas. Deși vremea a fost potrivnică, iar ploaia și drumul anevoios ne-au testat rezistența, seniorii noștri au privit dincolo de oboseala fizică, înțelegând profunzimea și valoarea acestei jertfe. Întreaga călătorie a fost însoțită pe drum de acordurile simple ale pricesnelor, o prezență firească ce a venit de la sine să completeze starea de reculegere și să pregătească sufletele pentru popasurile duhovnicești:

Mănăstirea Nechit (Neamț): O oază de spiritualitate renumită pentru tezaurul său unic, adăpostind o raclă impresionantă cu peste 300 de sfinte moaște. În acest spațiu sfințit, accentul a căzut pe importanța profundă a închinării în fața acestor mărturii ale sfințeniei — stâlpi ai credinței care mijlocesc nevăzut pentru alinarea suferințelor și întărirea sufletului. Seniorii s-au recules cu evlavie, purtând în minte frumoasa învățătură creștină care spune că îngerii păzitori numără fiecare pas făcut de omul care merge spre biserică, nicio picătură de efort sau osteneală de pe drumul anevoios nerămânând fără ecou în fața lui Dumnezeu.

Mănăstirea Tazlău (Neamț): O impunătoare și valoroasă ctitorie seculară a Sfântului Voievod Ștefan cel Mare. Zidurile de piatră și atmosfera așezată ne-au purtat într-o călătorie în timp, oferindu-ne un prilej minunat de admirație și închinare în fața trecutului nostru istoric și creștin.

Mănăstirea Runc (Bacău): O veche lavră străjuită de păduri, unde pelerinajul nostru a fost încununat de un moment cu totul deosebit. Aici am primit un profund cuvânt de învățătură centrat pe grija de mântuire a sufletului în fața capcanelor timpurilor moderne. Părintele ne-a vorbit despre modul în care tehnologia tinde să fure timpul prețios, deopotrivă tinerilor și vârstnicilor, îndemnându-ne la mai multă atenție, prezență conștientă și simțire a lui Dumnezeu atunci când ne aflăm în interiorul unei biserici.

Ne-am întors din această călătorie cu inimi luminate, purtând cu noi nu doar amintirea unor locuri sfinte, ci și pacea unor învățături care ne vor ghida pașii în zilele ce urmează. Ploaia de pe drum a devenit, pentru noi, simbolul unei înnoiri sufletești. Suntem profund recunoscători pentru această zi de comuniune care ne-a unit și mai mult ca o mare familie, amintindune ce este cu adevărat esențial pentru suflet.
Echipa,
C.Z.A.R Tutova!

22/10/2026

Gânduri bune și urări de sănătate Părintelui nostru Paroh Ciprian Nicușor Apopei!

Astăzi, colectivul și beneficiarii Centrului nostru de Zi de Asistență și Recuperare Tutova, adresează cele mai frumoase urări de bine Părintelui nostru Paroh Ciprian Nicușor Apopei, cu ocazia zilei sfinției sale.

Îi suntem recunoscători pentru deschiderea și sprijinul pe care ni le oferă ori de câte ori ne trece pragul, aducând un cuvânt de învățătură, liniște și mângâiere spirituală seniorilor noștri. Colaborarea și prezența sfinției sale în cadrul activităților noastre reprezintă un reper valoros pentru întreaga comunitate.

Cu acest prilej, Îl rugăm pe Bunul Dumnezeu și pe Maica Domnului să îi dăruiască sănătate deplină, pace sufletească, putere în rodnica păstorire și ani mulți și binecuvântați, alături de cei dragi și de întreaga comunitate!
Să ne trăiți întru mulți și fericiți ani, Părinte!
Echipa,
C.Z.A.R Tutova!

16/10/2026

”𝐼̑𝑚𝑝𝑎̌𝑐𝑎𝑟𝑒𝑎 𝑐𝑢 𝑝𝑖𝑒𝑟𝑑𝑒𝑟𝑖𝑙𝑒 𝑡𝑟𝑒𝑐𝑢𝑡𝑢𝑙𝑢𝑖”!

Săptămâna aceasta, în cadrul sesiunii de suport psiho-social de la Centrul de Zi de Asistență și Recuperare, Tutova, doamna psiholog Toniță Felicia, a deschis o discuție caldă despre cm putem privi trecutul cu mai multă blândețe. Pentru că mesajul său este un adevărat sprijin emoțional, redăm mai jos învățămintele prețioase pe care dânsa ni le-a dăruit:

„𝑈𝑛𝑒𝑜𝑖, 𝑐𝑒𝑒𝑎 𝑐𝑒 𝑝𝑖𝑒𝑟𝑑𝑒𝑚 𝑛𝑒 𝑑𝑜𝑎𝑟𝑒 𝑎𝑡𝑎̂𝑡 𝑑𝑒 𝑚𝑢𝑙𝑡, 𝑖̂𝑛𝑐𝑎̂𝑡 𝑛𝑢 𝑝𝑢𝑡𝑒𝑚 𝑣𝑒𝑑𝑒𝑎 𝑛𝑖𝑚𝑖𝑐 𝑏𝑢𝑛 𝑑𝑖𝑛𝑐𝑜𝑙𝑜 𝑑𝑒 𝑠𝑢𝑓𝑒𝑟𝑖𝑛𝑡̦𝑎̆. 𝑃𝑖𝑒𝑟𝑑𝑒𝑟𝑒𝑎 𝑢𝑛𝑒𝑖 𝑝𝑒𝑟𝑠𝑜𝑎𝑛𝑒 𝑑𝑟𝑎𝑔𝑖, 𝑠𝑓𝑎̂𝑟𝑠̦𝑖𝑡𝑢𝑙 𝑢𝑛𝑒𝑖 𝑟𝑒𝑙𝑎𝑡̦𝑖𝑖, 𝑝𝑖𝑒𝑟𝑑𝑒𝑟𝑒𝑎 𝑢𝑛𝑢𝑖 𝑣𝑖𝑠 𝑠𝑎𝑢 𝑎 𝑢𝑛𝑒𝑖 𝑜𝑝𝑜𝑟𝑡𝑢𝑛𝑖𝑡𝑎̆𝑡̦𝑖 𝑝𝑜𝑎𝑡𝑒 𝑙𝑎̆𝑠𝑎 𝑖̂𝑛 𝑢𝑟𝑚𝑎̆ 𝑢𝑛 𝑔𝑜𝑙 𝑔𝑟𝑒𝑢 𝑑𝑒 𝑢𝑚𝑝𝑙𝑢𝑡. 𝑆̦𝑖 𝑡𝑜𝑡𝑢𝑠̦𝑖, 𝑖̂𝑛 𝑡𝑖𝑚𝑝, 𝑢𝑛𝑒𝑙𝑒 𝑝𝑖𝑒𝑟𝑑𝑒𝑟𝑖 𝑛𝑒 𝑝𝑜𝑡 𝑡𝑟𝑎𝑛𝑠𝑓𝑜𝑟𝑚𝑎 𝑝𝑟𝑖𝑛 𝑓𝑎𝑝𝑡𝑢𝑙 𝑐𝑎̆ 𝑝𝑢𝑡𝑒𝑚 𝑑𝑒𝑠𝑐𝑜𝑝𝑒𝑟𝑖 𝑖̂𝑛 𝑛𝑜𝑖 𝑟𝑒𝑠𝑢𝑟𝑠𝑒 𝑝𝑒 𝑐𝑎𝑟𝑒 𝑛𝑢 𝑠̦𝑡𝑖𝑎𝑚 𝑐𝑎̆ 𝑙𝑒 𝑎𝑣𝑒𝑚.

𝐼̂𝑚𝑝𝑎̆𝑐𝑎𝑟𝑒𝑎 𝑐𝑢 𝑝𝑖𝑒𝑟𝑑𝑒𝑟𝑖𝑙𝑒 𝑡𝑟𝑒𝑐𝑢𝑡𝑢𝑙𝑢𝑖 𝑒𝑠𝑡𝑒 𝑢𝑛 𝑝𝑟𝑜𝑐𝑒𝑠 𝑐𝑜𝑚𝑝𝑙𝑒𝑥, 𝑖𝑛𝑓𝑙𝑢𝑒𝑛𝑡̦𝑎𝑡 𝑠𝑒𝑚𝑛𝑖𝑓𝑖𝑐𝑎𝑡𝑖𝑣 𝑑𝑒 𝑓𝑒𝑙𝑢𝑙 𝑖̂𝑛 𝑐𝑎𝑟𝑒 𝑠𝑒𝑛𝑖𝑜𝑟𝑖𝑖 𝑠𝑒 𝑠𝑖𝑚𝑡 𝑎𝑠𝑐𝑢𝑙𝑡𝑎𝑡̦𝑖 𝑠̦𝑖 𝑠𝑝𝑟𝑖𝑗𝑖𝑛𝑖𝑡̦𝑖. 𝐹𝑎𝑚𝑖𝑙𝑖𝑎 𝑝𝑜𝑎𝑡𝑒 𝑐𝑜𝑛𝑡𝑟𝑖𝑏𝑢𝑖 𝑝𝑟𝑖𝑛 𝑟𝑎̆𝑏𝑑𝑎𝑟𝑒, 𝑑𝑖𝑠𝑝𝑜𝑛𝑖𝑏𝑖𝑙𝑖𝑡𝑎𝑡𝑒 𝑒𝑚𝑜𝑡̦𝑖𝑜𝑛𝑎𝑙𝑎̆ 𝑠̦𝑖 𝑟𝑒𝑠𝑝𝑒𝑐𝑡𝑎𝑟𝑒𝑎 𝑖𝑛𝑑𝑖𝑣𝑖𝑑𝑢𝑎𝑙𝑖𝑡𝑎̆𝑡̦𝑖𝑖 𝑝𝑒𝑟𝑠𝑜𝑎𝑛𝑒𝑖. 𝐴𝑟 𝑓𝑖 𝑖𝑛𝑑𝑖𝑐𝑎𝑡 𝑐𝑎 𝑐𝑒𝑖 𝑎𝑝𝑟𝑜𝑝𝑖𝑎𝑡̦𝑖 𝑠𝑎̆ 𝑛𝑢 𝑚𝑖𝑛𝑖𝑚𝑎𝑙𝑖𝑧𝑒𝑧𝑒 𝑠𝑢𝑓𝑒𝑟𝑖𝑛𝑡̦𝑎 𝑝𝑟𝑖𝑛 𝑎𝑓𝑖𝑟𝑚𝑎𝑡̦𝑖𝑖 𝑝𝑟𝑒𝑐𝑢𝑚 „𝑡𝑟𝑒𝑏𝑢𝑖𝑒 𝑠𝑎̆ 𝑢𝑖𝑡̦𝑖” 𝑠𝑎𝑢 „𝑎 𝑡𝑟𝑒𝑐𝑢𝑡 𝑝𝑟𝑒𝑎 𝑚𝑢𝑙𝑡 𝑡𝑖𝑚𝑝”. 𝐼̂𝑛 𝑠𝑐ℎ𝑖𝑚𝑏, 𝑎𝑠𝑐𝑢𝑙𝑡𝑎𝑟𝑒𝑎 𝑓𝑎̆𝑟𝑎̆ 𝑗𝑢𝑑𝑒𝑐𝑎𝑡𝑎̆ 𝑠̦𝑖 𝑖𝑛𝑡𝑒𝑟𝑒𝑠𝑢𝑙 𝑎𝑢𝑡𝑒𝑛𝑡𝑖𝑐 𝑝𝑒𝑛𝑡𝑟𝑢 𝑎𝑚𝑖𝑛𝑡𝑖𝑟𝑖𝑙𝑒 𝑝𝑒𝑟𝑠𝑜𝑎𝑛𝑒𝑖 𝑝𝑜𝑡 𝑐𝑟𝑒𝑎 𝑢𝑛 𝑠𝑝𝑎𝑡̦𝑖𝑢 𝑠𝑖𝑔𝑢𝑟 𝑖̂𝑛 𝑐𝑎𝑟𝑒 𝑎𝑐𝑒𝑎𝑠𝑡𝑎 𝑠𝑎̆ 𝑖̂𝑠̦𝑖 𝑒𝑥𝑝𝑟𝑖𝑚𝑒 𝑠𝑒𝑛𝑡𝑖𝑚𝑒𝑛𝑡𝑒𝑙𝑒.

𝐼̂𝑚𝑝𝑎̆𝑐𝑎𝑟𝑒𝑎 𝑐𝑢 𝑡𝑟𝑒𝑐𝑢𝑡𝑢𝑙 𝑛𝑢 𝑖̂𝑛𝑠𝑒𝑎𝑚𝑛𝑎̆ 𝑟𝑒𝑛𝑢𝑛𝑡̦𝑎𝑟𝑒𝑎 𝑙𝑎 𝑝𝑟𝑒𝑧𝑒𝑛𝑡. 𝐶ℎ𝑖𝑎𝑟 𝑑𝑎𝑐𝑎̆ 𝑎𝑛𝑢𝑚𝑖𝑡𝑒 𝑝𝑖𝑒𝑟𝑑𝑒𝑟𝑖 𝑠𝑢𝑛𝑡 𝑖𝑟𝑒𝑣𝑒𝑟𝑠𝑖𝑏𝑖𝑙𝑒, 𝑣𝑖𝑎𝑡̦𝑎 𝑒𝑚𝑜𝑡̦𝑖𝑜𝑛𝑎𝑙𝑎̆ 𝑛𝑢 𝑠𝑒 𝑖̂𝑛𝑐ℎ𝑒𝑖𝑒 𝑜𝑑𝑎𝑡𝑎̆ 𝑐𝑢 𝑖̂𝑛𝑎𝑖𝑛𝑡𝑎𝑟𝑒𝑎 𝑖̂𝑛 𝑣𝑎̂𝑟𝑠𝑡𝑎̆. 𝑃𝑜𝑡 𝑎𝑝𝑎̆𝑟𝑒𝑎 𝑛𝑜𝑖 𝑝𝑟𝑖𝑒𝑡𝑒𝑛𝑖𝑖, 𝑏𝑢𝑐𝑢𝑟𝑖𝑖, 𝑖𝑛𝑡𝑒𝑟𝑒𝑠𝑒 𝑠̦𝑖 𝑓𝑜𝑟𝑚𝑒 𝑑𝑒 𝑖̂𝑚𝑏𝑜𝑔𝑎̆𝑡̦𝑖𝑟𝑒 𝑎𝑓𝑒𝑐𝑡𝑖𝑣𝑎̆. 𝑆𝑒𝑛𝑖𝑜𝑟𝑖𝑖 𝑣𝑜𝑟 𝑑𝑒𝑠𝑐𝑜𝑝𝑒𝑟𝑖 𝑐𝑎̆ 𝑛𝑢 𝑒𝑠𝑡𝑒 𝑛𝑒𝑐𝑒𝑠𝑎𝑟 𝑠𝑎̆ 𝑖̂𝑠̦𝑖 𝑟𝑒𝑧𝑜𝑙𝑣𝑒 𝑡𝑜𝑎𝑡𝑒 𝑟𝑒𝑔𝑟𝑒𝑡𝑒𝑙𝑒 𝑝𝑒𝑛𝑡𝑟𝑢 𝑎 𝑡𝑟𝑎̆𝑖 𝑚𝑎𝑖 𝑙𝑖𝑛𝑖𝑠̦𝑡𝑖𝑡̦𝑖. 𝑈𝑛𝑒𝑜𝑟𝑖, 𝑖̂𝑚𝑝𝑎̆𝑐𝑎𝑟𝑒𝑎 𝑖̂𝑛𝑠𝑒𝑎𝑚𝑛𝑎̆ 𝑑𝑜𝑎𝑟 𝑠𝑎̆ 𝑎𝑐𝑐𝑒𝑝𝑡𝑒 𝑐𝑎̆ 𝑎𝑛𝑢𝑚𝑖𝑡𝑒 𝑖̂𝑛𝑡𝑟𝑒𝑏𝑎̆𝑟𝑖 𝑣𝑜𝑟 𝑟𝑎̆𝑚𝑎̂𝑛𝑒 𝑓𝑎̆𝑟𝑎̆ 𝑟𝑎̆𝑠𝑝𝑢𝑛𝑠 𝑠̦𝑖 𝑐𝑎̆ 𝑢𝑛𝑒𝑙𝑒 𝑟𝑎̆𝑛𝑖 𝑠𝑒 𝑣𝑖𝑛𝑑𝑒𝑐𝑎̆ 𝑓𝑎̆𝑟𝑎̆ 𝑠𝑎̆ 𝑑𝑖𝑠𝑝𝑎𝑟𝑎̆ 𝑐𝑜𝑚𝑝𝑙𝑒𝑡.

𝑇𝑟𝑒𝑐𝑢𝑡𝑢𝑙 𝑛𝑢 𝑝𝑜𝑎𝑡𝑒 𝑓𝑖 𝑚𝑜𝑑𝑖𝑓𝑖𝑐𝑎𝑡, 𝑑𝑎𝑟 𝑟𝑒𝑙𝑎𝑡̦𝑖𝑎 𝑐𝑢 𝑒𝑙 𝑠𝑒 𝑝𝑜𝑎𝑡𝑒 𝑡𝑟𝑎𝑛𝑠𝑓𝑜𝑟𝑚𝑎. 𝐴 𝑖̂𝑚𝑏𝑎̆𝑡𝑟𝑎̂𝑛𝑖 𝑖̂𝑚𝑝𝑎̆𝑐𝑎𝑡 𝑛𝑢 𝑖̂𝑛𝑠𝑒𝑎𝑚𝑛𝑎̆ 𝑎 𝑛𝑢 𝑚𝑎𝑖 𝑠𝑢𝑓𝑒𝑟𝑖 𝑝𝑒𝑛𝑡𝑟𝑢 𝑐𝑒𝑒𝑎 𝑐𝑒 𝑠-𝑎 𝑝𝑖𝑒𝑟𝑑𝑢𝑡, 𝑐𝑖 𝑎 𝑝𝑢𝑡𝑒𝑎 𝑝𝑎̆𝑠𝑡𝑟𝑎 𝑖𝑢𝑏𝑖𝑟𝑒𝑎 𝑠̦𝑖 𝑠𝑒𝑚𝑛𝑖𝑓𝑖𝑐𝑎𝑡̦𝑖𝑎 𝑐𝑒𝑙𝑜𝑟 𝑡𝑟𝑎̆𝑖𝑡𝑒 𝑓𝑎̆𝑟𝑎̆ 𝑐𝑎 𝑑𝑢𝑟𝑒𝑟𝑒𝑎 𝑠𝑎̆ 𝑖̂𝑚𝑝𝑖𝑒𝑑𝑖𝑐𝑒 𝑡𝑟𝑎̆𝑖𝑟𝑒𝑎 𝑝𝑟𝑒𝑧𝑒𝑛𝑡𝑢𝑙𝑢𝑖. 𝐼̂𝑛 𝑎𝑐𝑒𝑎𝑠𝑡𝑎̆ 𝑒𝑡𝑎𝑝𝑎̆, 𝑖̂𝑛𝑡̦𝑒𝑙𝑒𝑝𝑐𝑖𝑢𝑛𝑒𝑎 𝑝𝑜𝑎𝑡𝑒 𝑐𝑜𝑛𝑠𝑡𝑎 𝑡𝑜𝑐𝑚𝑎𝑖 𝑖̂𝑛 𝑐𝑎𝑝𝑎𝑐𝑖𝑡𝑎𝑡𝑒𝑎 𝑑𝑒 𝑎 𝑝𝑟𝑖𝑣𝑖 𝑝𝑟𝑜𝑝𝑟𝑖𝑎 𝑣𝑖𝑎𝑡̦𝑎̆ 𝑐𝑢 𝑚𝑎𝑖 𝑚𝑢𝑙𝑡𝑎̆ 𝑏𝑙𝑎̂𝑛𝑑𝑒𝑡̦𝑒, 𝑑𝑒 𝑎 𝑎𝑐𝑐𝑒𝑝𝑡𝑎 𝑙𝑖𝑚𝑖𝑡𝑒𝑙𝑒 𝑒𝑥𝑖𝑠𝑡𝑒𝑛𝑡̦𝑒𝑖 𝑠̦𝑖 𝑑𝑒 𝑎 𝑔𝑎̆𝑠𝑖 𝑣𝑎𝑙𝑜𝑎𝑟𝑒 𝑠̦𝑖 𝑠𝑒𝑛𝑠 𝑖̂𝑛 𝑐𝑒𝑒𝑎 𝑐𝑒 𝑐𝑜𝑛𝑡𝑖𝑛𝑢𝑎̆ 𝑠𝑎̆ 𝑓𝑖𝑒 𝑝𝑜𝑠𝑖𝑏𝑖𝑙.”

Îi mulțumim din suflet doamnei psiholog pentru că ne învață, cu atâta delicatețe, cm să privim viața cu mai multă blândețe și cm să transformăm rănile trecutului în punți către un prezent liniștit.

Echipa,
C.Z.A.R Tutova!

09/10/2026

Mișcarea nu are vârstă și nici limite! 🤸‍♀️

Săptămâna aceasta am demonstrat din nou că pentru a rămâne activi și plini de energie nu avem nevoie de echipamente complicate – doar de voință, un zâmbet și... un scaun! 🪑✨
Beneficiarii noștri au participat la sesiuni speciale de gimnastică adaptată, realizată direct de pe scaun. Au fost momente pline de voie bună, dar și o excelentă ocazie de a ne îngriji sănătatea într-un mod sigur și accesibil tuturor.
💡 De ce este mișcarea pe scaun atât de benefică?
1️⃣ Sănătate cardiovasculară și circulație mai bună: Exercițiile blânde stimulează circulația sângelui, ajutând la prevenirea umflării picioarelor și la oxigenarea întregului organism.
2️⃣ Mobilitate și flexibilitate articulară: Mișcările controlate ale brațelor, umerilor și picioarelor mențin articulațiile flexibile și reduc rigiditatea musculară.
3️⃣ Siguranță și echilibru: Gimnastica din poziția șezând elimină riscul de dezechilibru sau cădere, oferind confort și încredere fiecărui participant.
4️⃣ Tonus muscular și postură: Chiar și mișcările simple activează musculatura spatelui și a abdomenului, promovând o postură corectă.
5️⃣ Stare de spirit excelentă și energie: Mișcarea eliberează endorfine, reduce stresul și aduce zâmbete pe chipurile tuturor!
Suntem mândri de determinarea și energia de care dau dovadă seniori noștri în fiecare zi. Fiecare mișcare contează, iar starea de bine se construiește pas cu pas!
Echipa,
C.Z.A.R Tutova!

08/10/2026

Înțelepciunea senectuții: Despre liniște, judecată și puterea eliberatoare a iertării

Sesiunea de suport psiho-social, susținută de doamna psiholog, Toniță Felicia, a deschis o fereastră către suflet, transformându-se într-o adevărată întâlnire de suflet. Pentru că învățăturile primite de la dânsa sunt repere cu totul deosebite, un veritabil ghid de pace interioară și acceptare , împărtășim cu dumneavoastră, rând pe rând, aceste gânduri pline de înțelepciune pe care doamna psiholog ni le-a lăsat ca temă de reflecție:

𝐽𝑢𝑑𝑒𝑐𝑎𝑡𝑎 𝑠̦𝑖 𝑖𝑒𝑟𝑡𝑎𝑟𝑒𝑎 𝑝𝑒𝑛𝑡𝑟𝑢 𝑠𝑒𝑛𝑖𝑜𝑟𝑖

”𝑃𝑒𝑛𝑡𝑟𝑢 𝑠𝑒𝑛𝑖𝑜𝑟𝑖, 𝑎𝑐𝑒𝑎𝑠𝑡𝑎̌ 𝑡𝑒𝑚𝑎̌ 𝑝𝑜𝑎𝑡𝑒 𝑎𝑡𝑖𝑛𝑔𝑒 𝑒𝑥𝑝𝑒𝑟𝑖𝑒𝑛𝑡̦𝑒 𝑓𝑜𝑎𝑟𝑡𝑒 𝑟𝑒𝑎𝑙𝑒: 𝑟𝑎̆𝑛𝑖 𝑣𝑒𝑐ℎ𝑖, 𝑐𝑜𝑛𝑓𝑙𝑖𝑐𝑡𝑒 𝑖̂𝑛 𝑓𝑎𝑚𝑖𝑙𝑖𝑒, 𝑟𝑒𝑔𝑟𝑒𝑡𝑒, 𝑟𝑒𝑙𝑎𝑡̦𝑖𝑖 𝑖̂𝑛𝑡𝑟𝑒𝑟𝑢𝑝𝑡𝑒 𝑠̦𝑖 𝑛𝑒𝑣𝑜𝑖𝑎 𝑑𝑒 𝑖̂𝑚𝑝𝑎̆𝑐𝑎𝑟𝑒. 𝑃𝑟𝑖𝑣𝑖𝑛𝑑 𝑟𝑒𝑡𝑟𝑜𝑠𝑝𝑒𝑐𝑡𝑖𝑣, 𝑜𝑚𝑢𝑙 𝑝𝑜𝑎𝑡𝑒 𝑑𝑒𝑠𝑐𝑜𝑝𝑒𝑟𝑖 𝑑𝑒𝑐𝑖𝑧𝑖𝑖 𝑝𝑒 𝑐𝑎𝑟𝑒 𝑙𝑒 𝑟𝑒𝑔𝑟𝑒𝑡𝑎̆, 𝑐𝑢𝑣𝑖𝑛𝑡𝑒 𝑝𝑒 𝑐𝑎𝑟𝑒 𝑛𝑢 𝑙𝑒 𝑚𝑎𝑖 𝑝𝑜𝑎𝑡𝑒 𝑟𝑒𝑡𝑟𝑎𝑔𝑒 𝑠𝑎𝑢 𝑜𝑝𝑜𝑟𝑡𝑢𝑛𝑖𝑡𝑎̆𝑡̦𝑖 𝑝𝑒 𝑐𝑎𝑟𝑒 𝑙𝑒-𝑎 𝑝𝑖𝑒𝑟𝑑𝑢𝑡. 𝐴𝑐𝑐𝑒𝑝𝑡𝑎𝑟𝑒𝑎 𝑝𝑟𝑜𝑝𝑟𝑖𝑖𝑙𝑜𝑟 𝑙𝑖𝑚𝑖𝑡𝑒 𝑠̦𝑖 𝑔𝑟𝑒𝑠̦𝑒𝑙𝑖 𝑝𝑜𝑎𝑡𝑒 𝑎𝑑𝑢𝑐𝑒 𝑖̂𝑛𝑠𝑎̆ 𝑙𝑖𝑛𝑖𝑠̦𝑡𝑒 𝑠̦𝑖 𝑑𝑒𝑚𝑛𝑖𝑡𝑎𝑡𝑒.

𝐸𝑠𝑡𝑒 𝑓𝑜𝑎𝑟𝑡𝑒 𝑢𝑠̦𝑜𝑟 𝑠𝑎̆ 𝑣𝑒𝑑𝑒𝑚 𝑔𝑟𝑒𝑠̦𝑒𝑙𝑖𝑙𝑒 𝑎𝑙𝑡𝑜𝑟𝑎. 𝐷𝑎𝑟 𝑛𝑜𝑖 𝑛𝑢 𝑐𝑢𝑛𝑜𝑎𝑠̦𝑡𝑒𝑚 𝑡𝑜𝑎𝑡𝑒 𝑙𝑢𝑝𝑡𝑒𝑙𝑒, 𝑡𝑜𝑎𝑡𝑒 𝑠𝑙𝑎̆𝑏𝑖𝑐𝑖𝑢𝑛𝑖𝑙𝑒 𝑠̦𝑖 𝑡𝑜𝑎𝑡𝑒 𝑑𝑢𝑟𝑒𝑟𝑖𝑙𝑒 𝑑𝑖𝑛 𝑖𝑛𝑖𝑚𝑎 𝑐𝑒𝑙𝑢𝑖𝑙𝑎𝑙𝑡. 𝐴𝑑𝑒𝑣𝑎̆𝑟𝑎𝑡𝑎 𝑚𝑎𝑡𝑢𝑟𝑖𝑡𝑎𝑡𝑒 𝑛𝑢 𝑐𝑜𝑛𝑠𝑡𝑎̆ 𝑎𝑡𝑎̂𝑡 𝑖̂𝑛 𝑎 𝑎𝑣𝑒𝑎 𝑑𝑟𝑒𝑝𝑡𝑎𝑡𝑒, 𝑐𝑎̂𝑡 𝑖̂𝑛 𝑎 𝑝𝑢𝑡𝑒𝑎 𝑝𝑟𝑖𝑣𝑖 𝑡𝑟𝑒𝑐𝑢𝑡𝑢𝑙 𝑐𝑢 𝑖̂𝑛𝑡̦𝑒𝑙𝑒𝑔𝑒𝑟𝑒. 𝐽𝑢𝑑𝑒𝑐𝑎𝑡𝑎 𝑠𝑒𝑝𝑎𝑟𝑎̆, 𝑖𝑒𝑟𝑡𝑎𝑟𝑒𝑎 𝑎𝑝𝑟𝑜𝑝𝑖𝑒; 𝑗𝑢𝑑𝑒𝑐𝑎𝑡𝑎 𝑡̦𝑖𝑛𝑒 𝑟𝑎̌𝑛𝑖𝑙𝑒 𝑑𝑒𝑠𝑐ℎ𝑖𝑠𝑒, 𝑖̂𝑛 𝑡𝑖𝑚𝑝 𝑐𝑒 𝑖𝑒𝑟𝑡𝑎𝑟𝑒𝑎 𝑝𝑒𝑟𝑚𝑖𝑡𝑒 𝑖̂𝑚𝑝𝑎̆𝑐𝑎𝑟𝑒𝑎 𝑐𝑢 𝑐𝑒 𝑎 𝑓𝑜𝑠𝑡. 𝐷𝑒 𝑎𝑐𝑒𝑒𝑎, 𝑖𝑒𝑟𝑡𝑎𝑟𝑒𝑎 𝑝𝑜𝑎𝑡𝑒 𝑓𝑖 𝑢𝑛𝑎 𝑑𝑖𝑛𝑡𝑟𝑒 𝑐𝑒𝑙𝑒 𝑚𝑎𝑖 𝑝𝑟𝑜𝑓𝑢𝑛𝑑𝑒 𝑓𝑜𝑟𝑚𝑒 𝑑𝑒 𝑖̂𝑛𝑡̦𝑒𝑙𝑒𝑝𝑐𝑖𝑢𝑛𝑒 𝑙𝑎 𝑣𝑎̑𝑟𝑠𝑡𝑎 𝑠𝑒𝑛𝑒𝑐𝑡𝑢𝑡̦𝑖𝑖.

𝑆𝑒𝑛𝑖𝑜𝑟𝑖𝑖 𝑎𝑢 𝑜 𝑒𝑥𝑝𝑒𝑟𝑖𝑒𝑛𝑡̦𝑎̆ 𝑑𝑒 𝑣𝑖𝑎𝑡̦𝑎̆ 𝑏𝑜𝑔𝑎𝑡𝑎̆. 𝑇𝑜𝑐𝑚𝑎𝑖 𝑑𝑒 𝑎𝑐𝑒𝑒𝑎, 𝑐𝑢𝑣𝑖𝑛𝑡𝑒𝑙𝑒 𝑙𝑜𝑟 𝑝𝑜𝑡 𝑎𝑣𝑒𝑎 𝑜 𝑚𝑎𝑟𝑒 𝑖𝑛𝑓𝑙𝑢𝑒𝑛𝑡̦𝑎̆ 𝑎𝑠𝑢𝑝𝑟𝑎 𝑐𝑜𝑝𝑖𝑖𝑙𝑜𝑟, 𝑎 𝑛𝑒𝑝𝑜𝑡̦𝑖𝑙𝑜𝑟 𝑠̦𝑖 𝑎 𝑐𝑒𝑙𝑜𝑟 𝑑𝑖𝑛 𝑗𝑢𝑟. 𝑂 𝑣𝑜𝑟𝑏𝑎̆ 𝑑𝑒 𝑐𝑜𝑛𝑑𝑎𝑚𝑛𝑎𝑟𝑒 𝑝𝑜𝑎𝑡𝑒 𝑟𝑎̆𝑛𝑖, 𝑑𝑎𝑟 𝑜 𝑣𝑜𝑟𝑏𝑎̆ 𝑑𝑒 𝑖̂𝑛𝑡̦𝑒𝑙𝑒𝑝𝑐𝑖𝑢𝑛𝑒 𝑠̦𝑖 𝑖𝑒𝑟𝑡𝑎𝑟𝑒 𝑝𝑜𝑎𝑡𝑒 𝑠𝑐ℎ𝑖𝑚𝑏𝑎 𝑜 𝑣𝑖𝑎𝑡̦𝑎̆.

𝑅𝑎̆𝑛𝑖𝑙𝑒 𝑣𝑒𝑐ℎ𝑖 𝑝𝑜𝑡 𝑟𝑎̆𝑚𝑎̂𝑛𝑒 𝑣𝑖𝑖 𝑡𝑜𝑐𝑚𝑎𝑖 𝑝𝑒𝑛𝑡𝑟𝑢 𝑐𝑎̆ 𝑛𝑢 𝑎𝑢 𝑓𝑜𝑠𝑡 𝑖̂𝑛𝑠𝑜𝑡̦𝑖𝑡𝑒 𝑑𝑒 𝑖̂𝑚𝑝𝑎̆𝑐𝑎𝑟𝑒. 𝐼𝑒𝑟𝑡𝑎𝑟𝑒𝑎 𝑛𝑢 𝑖̂𝑛𝑠𝑒𝑎𝑚𝑛𝑎̆ 𝑐𝑎̆ 𝑟𝑎𝑛𝑎 𝑛𝑢 𝑎 𝑒𝑥𝑖𝑠𝑡𝑎𝑡. 𝑈𝑛𝑒𝑜𝑟𝑖 𝑠𝑝𝑢𝑛𝑒𝑚: „𝑁𝑢 𝑝𝑜𝑡 𝑠𝑎̆ 𝑖𝑒𝑟𝑡, 𝑝𝑒𝑛𝑡𝑟𝑢 𝑐𝑎̆ 𝑐𝑒𝑒𝑎 𝑐𝑒 𝑚𝑖 𝑠-𝑎 𝑓𝑎̆𝑐𝑢𝑡 𝑎 𝑓𝑜𝑠𝑡 𝑝𝑟𝑒𝑎 𝑔𝑟𝑎𝑣.” 𝐼𝑒𝑟𝑡𝑎𝑟𝑒𝑎 𝑛𝑢 𝑖̂𝑛𝑠𝑒𝑎𝑚𝑛𝑎̆ 𝑠𝑎̆ 𝑠𝑝𝑢𝑛𝑒𝑚 𝑐𝑎̆ 𝑟𝑎̆𝑢𝑙 𝑎 𝑓𝑜𝑠𝑡 𝑛𝑒𝑖̂𝑛𝑠𝑒𝑚𝑛𝑎𝑡, 𝑛𝑖𝑐𝑖 𝑠𝑎̆ 𝑛𝑒𝑔𝑎̌𝑚 𝑐𝑒𝑒𝑎 𝑐𝑒 𝑠-𝑎 𝑓𝑎̆𝑐𝑢𝑡. 𝐼𝑒𝑟𝑡𝑎𝑟𝑒𝑎 𝑖̂𝑛𝑠𝑒𝑎𝑚𝑛𝑎̆ 𝑒𝑙𝑖𝑏𝑒𝑟𝑎𝑟𝑒𝑎 𝑡𝑟𝑒𝑝𝑡𝑎𝑡𝑎̆ 𝑑𝑒 𝑝𝑜𝑣𝑎𝑟𝑎 𝑟𝑒𝑠𝑒𝑛𝑡𝑖𝑚𝑒𝑛𝑡𝑢𝑙𝑢𝑖 𝑠̦𝑖 𝑖̑𝑚𝑝𝑎̌𝑐𝑎𝑟𝑒𝑎 𝑐𝑢 𝑐𝑒𝑒𝑎 𝑐𝑒 𝑎 𝑓𝑜𝑠𝑡, 𝑐𝑢 𝑐𝑒𝑒𝑎 𝑐𝑒 𝑛𝑢 𝑚𝑎𝑖 𝑝𝑜𝑎𝑡𝑒 𝑓𝑖 𝑠𝑐ℎ𝑖𝑚𝑏𝑎𝑡 𝑠̦𝑖 𝑐𝑢 𝑜𝑎𝑚𝑒𝑛𝑖𝑖 𝑐𝑎𝑟𝑒 𝑎𝑢 𝑓𝑎̆𝑐𝑢𝑡 𝑝𝑎𝑟𝑡𝑒 𝑑𝑖𝑛 𝑣𝑖𝑎𝑡̦𝑎 𝑛𝑜𝑎𝑠𝑡𝑟𝑎̌.

𝑃𝑜𝑎𝑡𝑒 𝑐𝑎̆ 𝑛𝑢 𝑝𝑢𝑡𝑒𝑚 𝑖𝑒𝑟𝑡𝑎 𝑝𝑟𝑖𝑛 𝑝𝑢𝑡𝑒𝑟𝑒𝑎 𝑛𝑜𝑎𝑠𝑡𝑟𝑎̆, 𝑑𝑎𝑟 𝑝𝑢𝑡𝑒𝑚 𝑠𝑝𝑢𝑛𝑒: „𝐷𝑜𝑎𝑚𝑛𝑒, 𝑒𝑢 𝑛𝑢 𝑝𝑜𝑡, 𝑑𝑎𝑟 𝑎𝑗𝑢𝑡𝑎̆-𝑚𝑎̆ 𝑇𝑢 𝑠𝑎̆ 𝑖𝑒𝑟𝑡.” 𝑆̦𝑖 𝐷𝑢𝑚𝑛𝑒𝑧𝑒𝑢 𝑝𝑜𝑎𝑡𝑒 𝑠𝑐ℎ𝑖𝑚𝑏𝑎 𝑜 𝑖𝑛𝑖𝑚𝑎̆ 𝑖̂𝑚𝑝𝑖𝑒𝑡𝑟𝑖𝑡𝑎̆ 𝑖̂𝑛𝑡𝑟-𝑜 𝑖𝑛𝑖𝑚𝑎̆ 𝑝𝑙𝑖𝑛𝑎̆ 𝑑𝑒 𝑝𝑎𝑐𝑒”.

Mulțumim din suflet doamnei psiholog pentru aceste cuvinte pline de lumină și pentru sprijinul necondiționat pe care îl oferă, bunicilor din comunitatea noastră !

25/09/2026

Când vrei să pui pauză grijilor, cel mai bun loc este în mijlocul prietenilor!
După o săptămână plină de activități, astăzi am dedicat ziua unui ingredient la fel de important pentru beneficiarii noștri: relaxarea deplină. Sfârșitul de săptămână ne-a găsit într-o atmosferă liniștită și caldă, exact ca într-o după-amiază petrecută acasă, în familie. Vedetele zilei au fost jocurile de cărți, care au adunat în jurul meselor grupuri pline de entuziasm. S-au împărțit cărți, s-au depănat amintiri din tinerețe și s-au legat discuții de suflet, totul în ritmul așezat și blând pe care seniorii noștri îl prețuiesc atât de mult.
Aceste momente simple de socializare sunt o oportunitate minunată pentru a petrece timp de calitate împreună. Ele le oferă spațiul perfect pentru a-și antrena atenția într-un mod relaxant, pentru a schimba idei și pentru a se bucura din plin de energia unei comunități dinamice și unite.
Vă dorim tuturor un weekend minunat, cu liniște în case și pace în suflet! 🥰❤️
Echipa,
C.Z.A.R Tutova!

22/09/2026

Câtă viață, câtă înțelepciune și câte zâmbete adunate într-o singură zi!

Astăzi, Centrul de zi de Asistență și Recuperare, Tutova , a fost inundat de o căldură aparte. Ne-am strâns cu toții, ca într-o mare și unită familie, pentru a-i îmbrățișa și a-i sărbători pe dragii noștri bunici născuți în lunile august și septembrie. 🎂🍂
Pentru ei, am vrut ca această zi să nu fie doar una festivă, ci o zi în care să se simtă cu adevărat tineri și plini de energie. Așa că am transformat aniversarea într-o sărbătoare a mișcării și a bunei dispoziții!
După ce ne-am amuzat și ne-am testat atenția cu jocul „Da sau Nu”, am trecut la o provocare care a adus multă animație în sală: o cursă inedită de agilitate, pe benzi de hârtie. Priviți doar imaginea — câtă concentrare blândă pe chipurile lor, câtă ambiție frumoasă în a strânge hârtia doar cu mișcări ușoare ale picioarelor! A fost un prilej minunat de încurajări, de aplauze calde de pe margine și de o complicitate curată între colegi. 🥰👣
Pentru noi, fiecare rid al bunicilor noștri este o poveste de viață, iar astăzi am mai adăugat o filă plină de bucurie și conexiune.
La mulți ani cu sănătate deplină, liniște în cămin și suflet mereu tânăr tuturor sărbătoriților noștri!
Vă mulțumim că ne luminați zilele cu prezența dumneavoastră! 🌹❤️
Echipa,
C.Z.A.R Tutova!

Address

TUTOVA
Tutova
737550

Opening Hours

Monday	08:00 - 16:00
Tuesday	08:00 - 16:00
Wednesday	08:00 - 16:00
Thursday	08:00 - 16:00
Friday	08:00 - 16:00

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Complex Servicii Sociale "Sfanta Parascheva" Tutova posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.