HEJ Tärnaby

16/10/2026

Här kommer ett mer medvetet HEJ från Linda Nederberg. Det kommer efter lite välbehövlig vila från sociala medier.

Emellanåt behöver vi stänga ner och minska intrycken för att hålla riktningen i livet.

När jag stänger ner tar jag ofta hjälp på olika sätt för att hitta rätt. För att känna mig nöjd med riktningen livet.

Det som varit hjälpsamt nu är boken om Essentialism.

Förenklat översatt handlar det om att göra mindre, men bättre. Att säga nej till många saker för att ge utrymmet till ett stort JA.

Fokusera på färre saker och se till att det man gör verkligen går i linje med det som är viktigt, den egna passionen och det man har talang för. Samtidigt som det möter ett behov som finns.

Jag har aldrig haft lätt att välja bort.

Hur är det för dig?

⭐️ Jag har lättare att addera med mer och det poppar hela tiden upp nya idéer - och jag är snabb att gå från idé till handling.

Och precis det har jag gjort sedan jag flyttade hem till Tärnaby för nu ett år sedan.

Men när jag nu stannat upp och gör en utvärdering blir det tydligt.

👉 Jag behöver lägga tid och energi på det som är MEST VIKTIGT för MIG.

Därför kommer jag återgå till det som är min passion och göra mer av det jag älskar, tycker är viktigt och behövs.

Det jag gjort i mer än 20 år och är riktigt bra på. Det jag gjorde innan starten av HEJ Tärnaby.

✅ Inspirera & föreläsa
✅ Coacha & utveckla

Och göra det utifrån Stark & Smart framgångpedagogik som jag utvecklat, där Applådmetodiken ingår.

Samtidigt är det såklart viktigt att jobba vidare med HEJ Coworking, HEJ Tärnaby och HEJ Unga. Men att göra det ”mer tillsammans med andra”.

Det handlar om att få ihop flera viktiga saker till en helhet och fortsätta bygga team.

🙏🏼😊 Därför är jag tacksam och glad över det möte jag har tillsammans med medlemmarna på HEJ Coworking idag.

Mer om det som är viktigt kommer och självklart även en inbjudan att säga hej.

För allt börjar med ett HEJ och fortsätter när vi stannar i hejet!

06/10/2026

Tips inför kvällen!

Nu är dom här Watoto barnkör från Uganda!
Kom till kyrkan idag 18.00 så får du vara med om mirakel! Gratis inträde!
Watoto Svenska kyrkan HEJ Tärnaby Equmeniakyrkan

02/10/2026

COWORKING. Förra fredagen firade vi coworking med frukost, fjälltur och AW.

Det var inspirerande med besök från House Be Umeå. Vi fick tips och idéer som är värdefulla i den fortsatta utvecklingen av HEJ Coworking i Tärnaby.

Denna fredag hade vi som vanligt gemensam frukost och pratade om det viktiga framåt för HEJ Coworking.

Vi passade även på att lyfta det positiva och jag delar med mig av två saker.

✅ Vi har fått en ny medlem. Jättekul! Välkommen Malin Svensson.
✅ Vi har skapat ett starkt team som tillsammans jobbar för att fortsätta utveckla HEJ Coworking och Tärnaby.

Vad har varit bra för er i veckan?

Nyfiken på coworking?
hejtarnaby.se

30/09/2026

REFLEKTIONER. Hejläge eller högläge?

Har handen i högläge. Tacksam att jag fått hjälp med ett finger som tidigare låst sig.

Ser nu fram emot vinterns längdskidåkning! Och att få coacha andra som vill bli bättre på längdskidåkning!

——— VIKTEN AV HEJLÄGE

Med handen i högläge slår det mig hur viktigt det är med hejläge.

❤️ Att vara öppen och visa att vi finns för varandra. Att visa att vi ser varandra.

När jag växte upp var det en självklarhet.

❗️Idag landar blicken alltför lätt i skärmen. Och det vi ser i skärmen fångar oss många gånger - utan att vi vill.

❗️Det finns starka krafter som riskerar leda till färre möten på riktigt och mindre gemenskap mellan människor.

👉Därför är dagens budskap handen i högläge!

Och vill man inte vara fullt så tydlig så räcker det gott att lyfta blicken och se den vi har framför oss!

25/09/2026

🎉 VÄLKOMNA PÅ POSITIVA SNACK 🎉

Imorgon lördag kl 13-16 är det öppet hus på HEJ Tärnaby.
Linda Nederberg leder snacken som lyfter upp och förstärker det positiva från SEPTEMBERJUBEL. Och självklart adderar vi med fler bra saker från området.

👏🏼 Linda som driver HEJ Coworking berättar även om Applådmetodiken som hon tagit fram efter att i 20 år jobbat med coachning och utveckling.

💻 Hon berättar även vad coachning och coworking är - och varför det är viktigt och bra för Hemavan/Tärnaby.

Det blir två positiva snack, kl 13-14 och kl 15-16. Det går att vara med på ett av dessa eller båda. Adress: Västra strandvägen 2, Tärnaby

Alla är välkomna. Ingen anmälan behövs och det är gratis.

Hemavan Tärnaby

25/09/2026

🎉 SEPTEMBERJUBEL 🎉 Applåd för initiativet och genomförandet av röjning.

Tack Christer Ekholm med flera som förbättrar redan suveräna förustättningar för lössnöåkning. Gruppen Röjgrupp Tärnaby har många medlemmar och målet är att årligen fortsätta med röjning - för att lyfta Tärnaby ytterligare.

Efter att ha pratat med några av de som var med och röjde i år så utlovas en rejäl fysisk påfrestning för den som hänger på nästa höst. Vilket vi tänker lockar många!

✅ SEPTEMBERJUBEL finns för att lyfta BRA saker - och inspirera till fler BRA saker! För det mår vi bra av.

-------POSITIVA SNACK PÅ HEJ

Imorgon lördag kl 13-16 är det öppet hus på HEJ Tärnaby. Rubriken är positiva snack och det ges såklart utrymme att "jubla på riktigt" för den som vill!

Linda Nederberg leder snacken som lyfter upp och förstärker det positiva från SEPTEMBERJUBEL. Och självklart adderar vi med fler bra saker! '

Därtill berättar Linda om Applådmetodiken och vad coworking är (för de som ännu inte vet) och varför det är viktigt och bra för Hemavan/Tärnaby.

Det blir två positiva snack, kl 13-14 och kl 15-16. Det går att vara med på ett av dessa eller båda. Alla är välkomna. Ingen anmälan behövs och det är gratis.

25/09/2026

🎉 SEPTEMBERJUBEL 🎉 Applåd för företagare som bidrar till initiativ och arrangemang viktiga för Tärnaby. Dit räknar vi både HEJ Unga och Torgfesten Tärnaby som det var premiär för i somras.

Tack Maria och tack Monica & Markus för att ni sponsrade vårt arbete och tack för den fina motiveringen - till varför ni bidrog.

"HEJ Unga är ett helt underbart sätt att engagera och få unga att ta mer ansvar och därmed också vara delaktiga i utvecklingen i Tärnaby området. Social gemenskaps- och hälsoinriktningen kommer att få stor betydelse i området. Hejja er!"

-------VARFÖR SEPTEMBERJUBEL?

✅ SEPTEMBERJUBEL finns för att lyfta BRA saker - och inspirera till fler BRA saker! För det mår vi bra av.

-------POSITIVA SNACK PÅ HEJ

Imorgon lördag kl 13-16 är det öppet hus på HEJ Tärnaby. Rubriken är positiva snack och det ges såklart utrymme att "jubla på riktigt" för den som vill!

Linda Nederberg leder snacken som lyfter upp och förstärker det positiva från SEPTEMBERJUBEL. Och självklart adderar vi med fler bra saker! '

Därtill berättar Linda om Applådmetodiken och vad coworking är (för de som ännu inte vet) och varför det är viktigt och bra för Hemavan/Tärnaby.

Det blir två positiva snack, kl 13-14 och kl 15-16. Det går att vara med på ett av dessa eller båda. Alla är välkomna. Ingen anmälan behövs och det är gratis.

------BAKGRUND SEPTEMBERJUBEL

HEJs värdeord Jubel och viljan att bidra till ett större fokus på det som är bra och det vi gör bra i området. Och Applådmetodiken som Linda Nederberg tagit fram för att göra det enklare att uppmärksamma det positiva och bygga vidare på det.

23/09/2026

🎉SEPTEMBERJUBEL🎉 Firande av kraften och potentialen i coworking - fredag 25/9.

Vi samlas på HEJ Coworking och lyfter upp det positiva med coworking.

Vi hämtar inspiration av våra besökare från House Be Umeå. Housemanager Gabriella, och Tina som båda har koppling till Tärnaby är på plats och har med sig några medlemmar.

Alla är välkomna och särskilt du som kanske aldrig varit hos oss och en nyfiken på en arbetsplats på deltid.

Meddela vad du/ni vill vara med på senast kl 17 på torsdag. Mejla [email protected] eller skicka ett DM.

Program
✅ Fredagsfrukost, kl 8-9. Kraften och potentialen i coworking.
🏞️ Lunchtur 12.00-13.00 till Lillberget. Ta med lunch att äta ute.
🍹 Afterwork kl 15.30-17 med musikquiz.
🍝 Käk på Montagna för de som vill.

Frukost kostar 75 kr, swishas på plats. AW till självkostnadsris.

Hoppas vi ses!

Hemavan Tärnaby

23/09/2026

Positivt med coworking del 3 av 5. Det är möjligt att vara anställd av Region Västerbotten och jobba med regional utveckling fjällifrån på HEJ Coworking i Tärnaby.

Och just nu har vi har en röst från Tärnaby och Västerbotten i Bryssel.

Många känner Birgitta Corin som är medlem på HEJ Coworking. Att hon just nu är i Bryssel för att påverka positivt tillsammans med andra från regionen är värt att uppmärksamma. 🎉

För er som inte känner Birgitta så bor hon sedan länge i Tärnaby och har länge bidragit till områdets på olika sätt.

Med sin vardag och verklighet i Tärnaby vet Birgitta vilka möjligheter och och utmaningar som finns i Norrlands inland och fjällvärld. Det gör att hon kan lyfta vårt perspektiv där beslut som påverkar framtiden fattas. Applåd för det!

🎉 Birgitta är en viktig kraft för HEJ Coworking i Tärnaby.

Med sina idéer och sitt driv bidrar hon till utvecklingen av vår verksamhet. Birgitta pratar ofta om värdet av möten, samverkan och innovation. Och att HEJ Coworking i Tärnaby ska vara en plats där nya idéer uppstår och möjligheter tas vara på. Hon ser gärna att Storumans kommun och regionen samverkar med HEJ Coworking för att stärka den västra delen av länet.

Hon är också en stort stöd till mig som driver HEJ Coworking och vi ser självklart fram emot att hon är tillbaka till oss i Tärnaby snart.

--------VARFÖR SEPTEMBERJUBEL?

✅ SEPTEMBERJUBEL fins för att lyfta BRA saker - och inspirera till fler BRA saker! För det mår vi bra av.

🎯 Och med fokus på det positiva är det lättare att bygga vidare på det vi redan gör bra och utveckla det viktiga!

------JUBLA PÅ RIKTIGT

Senare idag kommer info om ett fysiskt jubel med fokus på allt som är BRA. Men redan nu kan vi berätta att det blir på fredag och lördag - och att alla är välkomna!

Utveckla Västerbotten Näringsliv och utveckling

22/09/2026

🎉 SEPTEMBERJUBEL 🎉 Inflyttningen ligger på plus - och hittills i år har vi fått 183 nya kommunmedborgare - fram till och med 31 aug. Det visar statistik till Move Up North och Storumans kommuns inflyttarservice.

En av alla nyinflyttade är Emil, 25 år som flyttat till området med sin fru och deras lilla bebis. Vi är så glada över denna lilla familj - och att Emil jobbar heltid från HEJ Coworking och är en del av ledningen i HEJ Unga. Härligt med engagemanget för byn - som finns hos honom och hans fru.

🙌 Genom HEJ Tärnabys inlägg på sociala medier får vi kontakt med nyinflyttade och de som är på gång att flytta upp - och längtar till Tärnaby. En sak de delar är peppen över att bo här och viljan att bidra till området. Underbart, eller hur!?

------VARFÖR SEPTEMBERJUBEL?

✅ SEPTEMBERJUBEL finns för att lyfta BRA saker - och inspirera till fler BRA saker! Och fokus på det positiva. För det mår vi bra av!

🎯 För med fokus på det positiva är det lättare att bygga vidare på det vi redan gör bra och utveckla det viktiga! Som också såklart är viktigt!

-------JUBLA PÅ RIKTIGT & SÄG HEJ

Senare idag berättar vi mer om möjligheten att vara med och jubla på riktigt - över allt bra! Tills dess, sköt om er och kom ihåg en av våra styrkor i området, att vi säger HEJ! Vilket verkligen är något att vara stolta över - än om det är självklart för många.

Mer info om inflyttningen som gått plus jämfört med utflyttningen redovisas inom kort av Storumans kommuns inflyttarservice. Storumans kommun Move Up North HEJ Unga