Infoteket om funktionshinder

26/10/2026

Nytt avsnitt av Infotekspodden 🎙️
Adam: "Fattar du vem du muckar med?"

👉🎧 regionuppsala.se/infoteket/podcast

Hur hittar man sin plats när man alltid känt sig lite annorlunda?

I det här avsnittet möter Niklas Adam Straarup. Med humor, värme och stor öppenhet berättar han om livet med autism och adhd, om att inte passa in i skolan och om att försöka förstå sig själv.

Adam har också startat Rockeponken Game Community. Där har spel blivit en väg till gemenskap för människor som känner sig ensamma eller har svårt att hitta sammanhang där de kan vara sig själva.

Ett inspirerande samtal om NPF, identitet och betydelsen av att höra till. Hoppas att du vill lyssna!

23/10/2026

Prata om halloween
med hjälp av
Infotekets samtalskarta.

Ni hittar den på regionuppsala.se/infoteket/material

eller på St. Johannesgatan 28d i Uppsala.

22/10/2026

Psykiatriveckan 3–5 november. 🍎

Hur påverkar stigma livet för personer med psykisk ohälsa? Och vad kan vi göra för att skapa mer hopp och förståelse?

Också i år är psykiatriveckan på Infoteket. Det är Hjärnkoll Uppsala Län som arrangerar. Temat för i år är ”Hopp och stigma”. Dagarna kommer också att webbsändas. 🎥

I år har många intressanta föreläsare bjudits in. Se hela programmet och all annan information på Hjärnkolls webbplats:
🌐uppsala.hjarnkoll.se/psykiatriveckan-2

Välkommen! 🤗

22/10/2026

NPF i vården – ett stöd i mötet med patienter 🧑‍⚕️
🌐 regionuppsala.se/NPFiVarden

Möter du patienter med adhd eller autism i ditt arbete? Då kan Infotekets tema NPF i vården vara ett stöd.

Här finns material som ger kunskap, konkreta exempel och perspektiv på hur vården kan bli mer tillgänglig för personer med neuropsykiatriska funktionsnedsättningar. Bland annat finns tre föreläsningsfilmer som kan användas för kompetensutveckling och reflektion på arbetsplatsen.

Se materialet själv, tipsa en kollega eller lyft det på nästa APT (arbetsplatsträff). 💡

22/10/2026

Tack för en viktig och berörande kväll! 💚🤝
Stort tack till ambassadörerna Olof och Claes från föreningen Hjärnkoll som medverkade vid gårdagens arrangemang på Biblioteket i Heby. Genom att generöst dela med sig av sina personliga erfarenheter av psykisk ohälsa bidrog ni till ökad kunskap, förståelse och hopp.
Tack också till alla som kom, lyssnade och deltog med viktiga frågor. Till sist ett varmt tack till våra medarrangörer: Bibliotek Heby kommun och till Hjärnkoll Uppsala Län .🤗

20/10/2026

Använd känsloskalor
för att berätta hur du mår
eller vad du tycker.

20/10/2026

Föreläsning på Infoteket:
NPF och dataspel - utmaningar och möjligheter 🎮

📅 Onsdag 25 november
🕕 Klockan 18.00-20.00
📍 Infoteket om funktionshinder, Uppsala
💚 Kostnadsfritt, men anmälan krävs

🌐 regionuppsala.se/npfdataspel_25nov

Spelar du, har du en anhörig som spelar eller är du nyfiken på hur dataspel påverkar personer med NPF (neuropsykiatriska funktionsnedsättningar)?

Infoteket har fått flera önskemål om en föreläsning om dataspel och NPF. Därför har vi bjudit in Thomas Westin, docent vid Stockholms universitet. Han kommer att prata om både möjligheter och utmaningar med dataspel. Hur kan spel bidra till gemenskap, kreativitet och lärande? Och när kan de bli ett problem?

Efter föreläsningen blir det ett samtal om hur föräldrar, anhöriga och personer med egen funktionsnedsättning kan hantera spelandets utmaningar och hur spelintresset kan bli en resurs i livet.

Välkommen till en kväll med kunskap, igenkänning och nya perspektiv på dataspel och NPF! 🤗

19/10/2026

Tack Maud! 🦉

Stort tack för en varm, berörande och viktig föreläsning hos oss på Infoteket förra veckan. Som mamma till Fred delade Maud med sig av tankar om anhörigskap, åldrande och den ständigt närvarande frågan om framtiden för ett vuxet barn med omfattande stödbehov.

Det blev en kväll som väckte både känslor och eftertanke. Men också hopp och viktiga samtal om trygghet, stöd och delaktighet genom hela livet.❤️

Missade du föreläsningen, eller vill du se den igen? Nu finns den att se på Infotekets webbplats och Infoteket Play.

🌐 https://regionuppsala.se/infoteket/hamta-kunskap/filmer/ -forelasningar

15/10/2026

Vita käppens dag 🧑‍🦯‍➡️
Idag 15 oktober är det Vita käppens dag. Idag uppmärksammar vi det här viktiga hjälpmedlet för personer med synnedsättning. Synskadades Riksförbund skriver om hur Mathias plockat fram sin käpp ur garderoben och nu börjat använda den med stolthet.
Bra där! 👍

❤️ ”Som människa vill man ju oftast inte avvika från normen. Och framför allt ville jag inte bli betraktad som killen med käppen.”

Varför kan det vara så svårt att börja använda ett hjälpmedel som gör livet enklare?

I dag är det Vita käppens dag! Den 15 oktober varje år uppmärksammas den vita käppen världen över – ett viktigt hjälpmedel som gör det möjligt för personer med synnedsättning att ta sig fram tryggare och mer självständigt.

För Mathias Persson tog det flera år att våga börja använda sin vita käpp. Trots att synen försämrades och vardagen blev alltmer krävande låg käppen kvar i garderoben.

Men en händelse på en trottoar i Stockholm blev vändpunkten. När Mathias tog fram käppen kände han en enorm lättnad.

I dag använder han den med stolthet.

– Nu när jag går ut med käppen i Malmö så känner jag mig nästan lite stolt. Det är som att jag går i ett litet Pride-tåg för mig själv liksom. Här kommer jag och jag har en synnedsättning, och jag är stolt! säger Mathias.

💬 Vad behöver förändras för att fler ska känna sig trygga med att använda vit käpp? Dela gärna dina tankar och erfarenheter i kommentarerna!

🔗 Läs Mathias berättelse om vägen från att gömma käppen till att bära den med stolthet: https://www.srf.nu/var-verksamhet/nyheter/fran-skam-till-stolthet-mathias-berattar-om-vita-kappen/

📸 Foto: Eunice Moon

Bildbeskrivning: Ett kollage med två bilder på Mathias och hans vita käpp. På första bilden syns Mathias peka med käppen mot kameran, som om han stötte med en biljardkö. På andra bilden står han, skrattandes, lutad mot en vägg med ena handen, och vita käppen i den andra. Mathias är en medelålders man med skägg och mustasch. På båda bilderna är han klädd i helsvart, med svart mössa och svarta Adidasskor. Han bär svarta glasögon med kraftiga bågar och tonat glas. Runt halsen har han en randig halsduk i regnbågsfärger.

15/10/2026

Tips under hörselveckan. 💡🦻
Jiros CI-resa ▶️

Hur är det att stå inför beslutet att skaffa cochleaimplantat (CI)? I serien Jiros CI-resa får vi följa Jiro, som har vuxit upp i en döv familj men lever till stor del i en hörande värld. Serien skildrar hans tankar om identitet, relationer och framtid inför ett livsavgörande beslut.

En personlig och tankeväckande serie som ger inblick i olika erfarenheter och perspektiv kring CI.▶️

Jiro har vuxit upp i en döv familj men lever idag till stor del i en hörande värld. När han överväger en CI-operation (av ett cochleaimplantat som gör det möjligt att uppfatta ljud) ställs allt på sin spets - identitet, relationer och framtid. I den här serien följer vi Jiros nära och p...