10/07/2021
คำแนะนำ COVID ในตอนนี้ ที่สถานการณ์ดูไม่ดีเลย
เชื่อว่าทุกคนมีข้อมูลอยู่แล้ว แต่ก็ขอเน้นย้ำอีกครั้ง
เรื่องการป้องกันที่หลายๆคนพลาด
เชื้อกระจายแบบทางอากาศเป็นหลัก เชื้ออยู่ในอากาศได้นาน วิธีลดความเสี่ยงที่ดีที่สุดคือการหายใจเอาอากาศที่ผ่านการกรองเสมอ หรือไม่ก็ต้องหายใจอากาศที่ละอองไอระเหยไปหมดจนเชื้อที่เกาะมากับละอองหล่นตายไปแล้ว
1.ถ้าใช้พื้นที่ในอาคารที่มีคนอื่นอยู่ด้วย ให้ใส่หน้ากากเสมอแม้ไม่มีคนอยู่ด้วย
-เชื้อกระจายแบบ Airborne ดังนั้นต่อให้คนไม่อยู่แล้ว เชื้อยังลอยอยู่ได้นาน ดังนั้นจงใส่หน้ากากเสมอ
2.เข้าห้องน้ำก็ต้องใส่หน้ากาก อย่าถอด
-เจอคนที่เข้าห้องน้ำแล้วถอดหน้ากากหลายคน เคยต้องแนะนำคนหลายคนว่าต้องใส่ในห้องน้ำด้วยแล้วเจอแย้งว่า มันเป็นพื้นที่ส่วนตัวทำไมต้องบังคับ
จะบอกว่า เชื้อโรคมันไม่สนใจครับ มันติดได้ทุกที่
3.อย่าไปกินข้าวในพื้นที่ในอาคารที่มีคนอื่นอยู่
เวลากินอาหาร เป็นเวลาที่เรามักจะต้องถอดหน้ากาก (โอเค คือมีบางคนที่เปิดหน้ากาก ตักเข้า ปิดหน้ากาก เคี้ยวเสร็จ เปิดกินคำใหม่ แต่เราจะข้ามไป)
เนื่องจากช่วงที่ถอดหน้ากาก อากาศก็ไม่ผ่านการกรอง ก็ติดได้
กินคนเดียว ก็ติดได้ หากคนที่มีเชื้อกินตรงนั้นแล้วจากไปก่อนที่เราจะมา
ดังนั้น กินนอกตัวอาคารที่อากาศถ่ายเท / กินห่างจากคนอื่นๆ / กินในพื้นที่ปิดที่เราอยู่คนเดียว
มีหลายคนที่ไม่ยอมรับเหตุผลนี้ บอกว่ามีความลำบาก สถานที่ไม่เอื้อ ไม่มีห้องส่วนตัวในการกิน
เหตุผลที่ว่ามาไม่มีผลต่อการตัดสินใจของเชื้อโรคในการติดต่อมาที่ตัวเราครับ
ดังนั้น จงกินแยกจากผู้อื่น
การดื่มกิน เป็นจุดร่วมสำคัญของการติดเชื้อในหลายๆเหตุการณ์
4. ไม่แคะจมูก ไม่ขยี้ตา
ถ้าจะทำ ล้างมือ ฟอกสบู่ เสมอ
เจลแอลกอฮอล์ไม่พอ ล้างมือฟอกสบู่เท่านั้น
ล้างน้ำไม่พอ
ล้างเสร็จแล้วเดินออกมาข้างนอก 10 นาทีแล้วแคะก็ไม่ได้
5. หน้ากากผ้าไม่เพียงพอที่จะกันการติดเชื้อ
หน้ากากผ้า ช่วยลดโอกาสติดเชื้อได้ แต่การกรองมันไม่ดี ในสถานการณ์ที่คนติดเชื้อมากๆและเราไม่รู้ว่าใครเป็นไม่เป็น ไม่ควรใช้หน้ากากผ้าอย่างเดียว
6. หน้ากากอนามัยทางการแพทย์ ชั้นเดียวไม่พอ
เพราะหน้ากากมันออกแบบมาแบบไม่ได้แนบสนิทกับใบหน้า ดังนั้นจะมีช่องให้อากาศรั่วเข้าแบบไม่ผ่านการกรองเสมอ
การใส่หน้ากากแบบที่แนะนำในตอนนี้คือ
-ใส่สองชั้น แบบ หน้ากากอนามัยทางการแพทย์อยู่ชั้นใน หน้ากากผ้าอยู่ชั้นนอก โดยที่หน้ากากผ้าจะต้องทับจนหน้ากากชั้นในมันกดกับใบหน้าจนหมด
-ใส่หน้ากากอนามัยทางการแพทย์ ชนิดที่ออกแบบมาให้ปิดทุกด้านจนหมด
- ใส่หน้ากากอนามัยทางการแพทย์ธรรมดาๆนี่แหละ แล้วเอาเทปกาวปิดผิวหนังแปะขอบทั้ง4ด้านให้มิด
-N95 ถ้ายังหาได้
7. Faceshield และชุดป้องกันอื่นๆ
COVID ไม่ได้ติดต่อทางผิวหนังก็จริง แต่ว่าอุปกรณ์ป้องกันเหล่านี้มันป้องกันเชื้อมาติดเกาะตามจุดสำคัญได้ในบางสถานการณ์
ดังนั้นเวลาต้องไปเจอคนที่ไอ จาม หรือมีโอกาสแบบนั้น ก็ใส่ไว้แหละ
8. ใส่หน้ากากเวลาอยู่กับคนอื่นๆด้วย
มีงานวิจัยและการประเมินกันว่า ในสถานการณ์ทีมีคนเป็นและคนไม่เป็นอยู่ด้วยกัน หากคนที่เป็นใส่หน้ากากอยู่ด้วย การแพร่เชื้อจะลดลงไปมาก
และการติดโควิดนี้ เกิดขึ้นได้ตั้งแต่คนป่วยไม่มีอาการ
ดังนั้น เมื่อใช้สถานที่ร่วมกับผู้อื่น ขอให้ทุกคนใส่หน้ากากเสมอ เพราะเราไม่มีทางรู้ว่าเราติดเชื้อแล้วหรือยัง เราอาจจะเอาเชื้อไปปล่อยให้คนอื่นได้
บางครั้งเราอาจจะตกอยู่ในสถานการณ์ที่เลือกไม่ได้ เจอจุดที่มีคนไม่ใส่หน้ากากด้วยเหตุผลบางประการ ก็อยากจะให้คุยกันดีๆ ถ้อยทีถ้อยอาศัย
ถ้าสุดท้ายไม่ได้จริงๆ ก็อาจจะต้องใส่หน้ากากของเราให้ดีที่สุด และภาวนาอย่าให้อีกฝ่ายป่วย
9. อย่าใช้ข้ออ้างที่ไม่จำเป็นในการถอดหน้ากาก
บางคนบอกว่า เครียดมานานแล้ว ขอเปิดบ้างแล้วกัน
บางคนบอกว่า ทำงานเพลียมาทั้งวันแล้ว ขอพักเปิดหน้ากากบ้างเถอะ
บางคนบอกว่า ใส่มาตั้งปีกว่าแล้ว นิดนึงแล้วกัน
ถ้ามีเชื้อในอากาศตอนนั้น มันไม่สนใจอดีตของคุณว่าคุณผ่านอะไรมานะครับ มันติดตอนนั้นแหละ
10. อย่าป่วยช่วงนี้
กำจัดยุงให้หมด อย่าเป็นไข้เลือดออกตอนนี้
นอนให้พอ อย่าเป็นหวัดตอนนี้
อย่านอนไม่ห่มผ้า อย่านอนให้แอร์เป่าหน้า
ถ้าป่วยแล้วต้องไปรพ.ช่วงนี้จะลำบากมาก
ขอทุกท่านดูแลตนเองให้ปราศจากโรคภัยเท่ากับท่านได้ช่วยเหลือผู้อื่นให้แข็งแรงเช่นกัน
ด้วยความปรารถนาดี
18/06/2021
จะขาย "น้ำส้มคั้น" แบบไม่มีอะไรมากั้น ต้องรู้กฎหมายก่อน !
ตอนนี้มีประเด็นร้อนแรงเรื่องแม่ค้าถูกล่อซื้อน้ำส้ม 500 ขวด และถูกเรียกค่าปรับ ฐานไม่มีใบอนุญาต ซึ่งความเป็นจริงจะเป็นเช่นไร คงต้องติดตามกันต่อไป
แต่อยากให้ทุกคนทราบว่าการขายน้ำส้มคั้นแบบมีบรรจุภัณฑ์ ควรที่จะต้องรู้ข้อกฎหมายก่อน เพื่อความปลอดภัยทางธุรกิจและคุ้มครองผู้บริโภคด้วยเช่นกัน
ในอดีตเคยมีข่าวน้ำส้มปลอม
ในปี 2559 เคยมีกรณีสามีภรรยาชาวเวียดนาม ผสมน้ำส้มคั้นปลอม โดยใส่น้ำเปล่าผสมกับหัวเชื้อน้ำส้มและขัณฑสกร บรรจุขวดพลาสติกขาย ทำให้ถูกจับกุมเพื่อค้นหาสารปนเปื้อน ซึ่งขัณฑสกรเป็นสารให้ความหวานมากกว่าน้ำตาล ที่ อย.(สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา) ไม่อนุญาตให้ใส่ในน้ำส้มคั้นสด จะอนุญาตให้เติมในเครื่องดื่มที่แต่งกลิ่นรส และในปริมาณที่กำหนดเท่านั้น!
และเมื่อวันที่ 24 พ.ค. 2559 นพ.ไพศาล ดั่นคุ้ม รองเลขาธิการคณะกรรมการอาหารและยา ได้ให้ข้อมูลสำคัญเกี่ยวกับการขายน้ำส้มคั้น เป็นกรณีศึกษาในครั้งนั้นว่า
1. ผลิตบรรจุลงในบรรจุภัณฑ์ปิดสนิทแล้วส่งไปขายตามร้านค้าต่าง ๆ นั้นเข้าข่ายเป็นโรงงาน ต้องขออนุญาตจาก อย.ก่อน โดยผลิตภัณฑ์ต้องถูกสุขลักษณะ ระบุว่าเป็นน้ำส้มคั้นสด 100% ห้ามใส่อะไรลงไปเด็ดขาด และต้องมีฉลากแสดงชื่อสินค้า สถานที่ผลิต ส่วนประกอบ รวมถึงมีเลข 13 หลัก ที่ได้รับอนุญาตจาก อย.
2. ร้านค้า รถเข็น ที่คั้นสด ๆ และจำหน่ายทันที ต้องขออนุญาตในการเปิดร้านจำหน่ายจากท้องที่ก่อน และการดำเนินการต้องถูกสุขลักษณะ
นอกจากนี้ข้อกฎหมายที่ควรจะทราบ คือ พ.ร.บ. สรรพสามิตปี 2560 เป็นการเก็บภาษีความหวาน รวมถึงน้ำผลไม้ด้วยมีรายละเอียดที่ว่า
1. หากมีปริมาณน้ำตาลที่เกิน 6 กรัมแต่ไม่ถึง 8 กรัม ต่อเครื่องดื่ม 100 มิลลิลิตร ต้องเสียภาษี 0.30 บาท ต่อลิตร
2. หากมีปริมาณน้ำตาลที่เกิน 10 กรัมแต่ไม่ถึง 14 กรัม ต่อเครื่องดื่ม 100 มิลลิลิตร ต้องเสียภาษี 0.50 บาท ต่อลิตร
3. หากมีปริมาณน้ำตาลที่เกิน 14 กรัม ต่อเครื่องดื่ม 100 มิลลิลิตร ต้องเสียภาษี 1 บาท ต่อลิตร
ซึ่งโดยปกติความหวานที่ได้จากธรรมชาติ ส่วนใหญ่มีค่าความหวานเกิน 6 กรัมต่อ100 มิลลิลิตร ทำให้น้ำส้มคั้น หรือน้ำผลไม้ 100 % ต่าง ๆ ต้องเสี่ยภาษี
ถ้าจะขายน้ำส้มคั้น ควรศึกษาข้อมูลเพื่อเป็นโยชน์ต่อการทำธุรกิจ หากขายน้ำส้มคั้นสด ๆ ใส่แก้วให้กับลูกค้า ก็สามารถขายได้โดยไม่ต้องขออนุญาตจากอย. แต่ถ้าหากขายโดยใส่ขวดที่เป็นภาชนะปิด การผลิตจะต้องมีใบอนุญาต มีฉลากสินค้า จะต้องไม่ใส่สิ่งแปลกปลอม มีสีไม่ผิดธรรมชาติ และไม่ว่าคุณจะขายอย่างไร การจ่ายภาษีคือ เรื่องสำคัญเช่นกัน
ที่มา : https://www.amarintv.com/news/detail/84761
https://www.nationtv.tv/main/content/378502763
02/01/2021
ฤกษ์คลอดปี2564 มาแล้ววววว
05/12/2020
๕ ธันวาคม วันคล้ายวันพระบรมราชสมภพ
พระบาทสมเด็จพระบรมชนกาธิเบศร มหาภูมิพลอดุลยเดชมหาราช บรมนาถบพิตร
วันชาติ และวันพ่อแห่งชาติ
น้อมรำลึกในพระมหากรุณาธิคุณเป็นล้นพ้นอันหาที่สุดมิได้
ข้าพระพุทธเจ้า คณะผู้บริหารและพนักงานบริษัทในเครือ
30/11/2020
วัยทองเด็ก
#วัยทอง2ขวบ #วัยทองเด็ก #เด็ก2ขวบ
วัยทอง 2 ขวบ อาการงอแงไร้เหตุผลและวิธีการรับมือ
เคยเป็นกันไหม ที่อยู่ๆ ลูกก็กรี๊ดร้องโวยวาย ทั้งๆที่เมื่อกี้นี้ยังอารมณ์ดีอยู่เลย เรื่องนี้มีเหตุผลนะคะ เมื่อลูกอายุ 2 ขวบ สมองเกิดการเปลี่ยนแปลง ทำให้ส่งผลต่อพฤติกรรมต่างๆ เราลองมาสำรวจสมองของเด็กๆ กันค่ะว่าอาการเหล่านั้นเกิดจากอะไร วัยทอง 2 ขวบมีจริงหรือไม่ และจะต้องรับมืออย่างไรกัน
วัยทอง 2 ขวบ (Terrible twos) อารมณ์สองขั่วที่เกิดขึ้นในเด็กวัย 2 – 4 ขวบ เช่น อารมณ์เปลี่ยนแปลงเดี๋ยวดี เดี๋ยวร้าย , ดื้องอแง, เอาแต่ใจตัวเอง อาการจะหายไปเมื่อได้รับการเลี้ยงดูที่ดีและผ่านพ้นช่วงวัยนี้ไป
สาเหตุ
เด็กอายุ 2 ขวบ สมองส่วนที่ควบคุมอารมณ์และความรู้สึกจะเติบโตเร็วกว่าส่วนที่ควบคุมเหตุผล
อาการ
-อยากทำอะไรด้วยตัวเอง
-เอาแต่ใจ
-หงุดหงิด
-ร้องกรี๊ด
-ร้องไห้หนัก
-ควบคุมตัวเองไม่ได้
วิธีรับมือ
-เบี่ยงเบนความสนใจ
-เล่นบทบาทสมมติกับลูก
-หากิจกรรมให้ลูกใช้พลัง
-พ่อแม่ต้องใจเย็นๆ อดทน
-สร้างตารางเวลาชัดเจน
-ใช้อารมณ์ขัน
-ไม่ดุ หรือ ไม่ตีลูก
สิ่งที่พ่อแม่ควรทำมากที่สุด
รับฟังมากๆ หาสาเหตุ และวิธีแก้ไขก่อนที่จะกลายเป็นนิสัยไม่ดีติดตัวไปในอนาคต
สามารถทำความเข้าใจในเด็กช่วงวัยทอง2ขวบได่ที่ลิงค์นี้นะคะ
https://www.facebook.com/parentstudio/photos/a.2802154083397710/2909164282696689/
สามารถดูวิธีพูดกับลูกน้อยในช่วงวัยทอง2ขวบได่ที่ลิงค์นี้นะคะ
https://www.facebook.com/1634223553524108/posts/2868138060132645/
สามารถดูวิธีฝึกสมาธิลูกในวัยทอง2ขวบได้ตามลิงค์นี้นะคะ
https://www.facebook.com/1634223553524108/posts/2867177870228664/
สามารถดูวิธีรับมือการที่ลูกน้อยวัยทอง2ขวบ ทานข้าวยากได้ตามลิงค์นี้นะคะ
https://www.facebook.com/1634223553524108/posts/2864539110492540/
สามารถดูวิธีรับมือการที่ลูกน้อยวัยทอง2ขวบ เล่นกับเพื่อนแรงได้ตามลิงค์นี้นะคะ
https://www.facebook.com/1634223553524108/posts/2860843557528762/
สามารถดูวิธีฝึกลูกน้อยวัยทอง2ขวบ ขับถ่ายเองได้ตามลิงค์นี้นะคะ
https://www.facebook.com/1634223553524108/posts/2859770847636033/
สามารถดูวิธีรับมือลูกน้อยชอบกรี๊ดตามลิงค์นี้นะคะ
https://www.facebook.com/parentstudio/photos/a.2802154083397710/2886483504964767/
สามารถดูเทคนิคสอนให้ลูกวัยทอง2ขวบแต่งตัวเองตามลิงค์นี้นะคะ
https://www.facebook.com/parentstudio/photos/a.2802154083397710/2894650767481374/
สามารถดูเทคนิคสอนให้ลูกวัยทอง2ขวบ เป็นเด็กไม่ห่วงของ ตามลิงค์นี้นะคะ
https://www.facebook.com/parentstudio/photos/a.2802154083397710/2904758919803892/
สามารถดูเทคนิคสอนให้ลูกวัยทอง2ขวบ ฉี่รดที่นอน ตามลิงค์นี้นะคะ
https://www.facebook.com/parentstudio/photos/a.2802154083397710/2906902512922866/
สามารถดูเทคนิคสอนให้ลูกวัยทอง2ขวบ ทำตามในสิ่งที่เราบอก ตามลิงค์นี้นะคะ
https://www.facebook.com/parentstudio/photos/a.2802154083397710/2910050109274773/
สามารถดูวิธีรับมือลูกวัยทอง2ขวบ อาละวาด ตามลิงค์นี้นะคะ
https://www.facebook.com/parentstudio/photos/a.2802154083397710/2915126125433838/
สามารถดูวิธีรับมือลูกวัยทอง2ขวบ โมโห ตามลิงค์นี้นะคะ
https://www.facebook.com/parentstudio/photos/a.2802154083397710/2936218173324633/
สามารถดูวิธีวิธีรับมือลูกน้อยวัยทอง2ขวบ
https://www.facebook.com/parentstudio/photos/a.2802154083397710/2965546373725146/
สามารถดู 7 เคล็ดลับช่วยจัดการความดื้อของลูก
https://www.facebook.com/parentstudio/photos/a.2802154083397710/3101536453459470/
---------------------------------------------
ติดตามเนื้อหาดีๆ ได้ที่
Facebook : คลังความรู้แม่และเด็ก Parent Studio ( https://www.facebook.com/parentstudio )
Instagram : Parent_Studio
Twitter : Parent_Studio
ฝากกด Like กด Share กด subscribe เพื่อเป็นกำลังใจให้ด้วยนะคะ
#ลูกกรี๊ด #ลูกงอแง #วัยทอง #วัยทองสองขวบ #สองขวบ #เด็กสองขวบ
19/11/2020
#เล่าข่าว 👩❤️👨 คนโสดรวมตัวตรงนี้! #บินไปเจอคู่บนเครื่องบิน ✈️กับสายการบินไต้หวัน EVA 👫แคมเปญที่ให้หนุ่ม-สาวโสด มาเดทกันในวันคริสต์มาส-ปีใหม่บนเครื่องบิน 😮
💘 โดยมีคุณสมบัติว่าต้องโสดและอยู่ในไต้หวัน จบการศึกษาขั้นต่ำระดับปริญญาตรี 🙋♂️หนุ่มโสดต้องมีอายุระหว่าง 28-38 ปี 🙋♀️สาวโสดต้องมีอายุ 24-35 ปี จำกัดเที่ยวบินละ 40 คนเท่านั้น 👉 ราคาไปกลับเที่ยวละประมาณ 9,000 บาท 🤩 ปลายทางเกาะริวกิว ประเทศญี่ปุ่น รวมค่าอาหารและของหวานเรียบร้อยแล้ว 🌲🎅มีให้เลือกช่วงคริสต์มาส 🥳ปีใหม่ ส่วนเที่ยวบินส่งท้ายปีเก่าจะบินเวลากลางคืน เป็นเวลา 2 ชั่วโมง ✈️ หู้ยย น่าจองตั๋วม๊ากกก🥰
ที่มา evpss.co/071ed
#คนโสด #แฟน #คู่รัก #หนุ่มโสด #สาวโสด #เครื่องบิน #สายการบิน #ไต้หวัน
13/11/2020
**ขออนุญาติประชาสัมพันธ์นะคะ**
“Let our voice be heard”
A dialogue between children and government on the impact of COVID-19 on Asia’s most vulnerable girls and boys
งาน Talk ที่สะท้อนเสียงของเด็ก
ด้วยความร่วมมือกับ World Vision Asia Pacific และ UNICEF East Asia เพื่อรับฟังเสียงของเด็กๆ ถึงประเด็นท่ีพวกเขาเผชิญในช่วง COVID-19 กับ 6 ประเทศในเอเชีย ได้แก่ ไทย ลาว ฟิลิปปินส์ เมียนมาอินโดนีเซีย และมองโกเลีย) พร้อมกับตัวแทนจากภาครัฐของประเทศต่างๆท่ีพร้อมรับฟังเสียงสะท้อนจากพวกเขา
👉วันพุธที่ 18 พฤศจิกายน 2563 เวลา 14.00 - 15.30 น. (เวลาในประเทศไทย)
👉ฟรี!! ลงทะเบียนรับชมออนไลน์ (English Session) 📱💻 http://bit.ly/LetOurVoiceBeHeard