🎉 ขอบคุณทุกท่านที่ร่วมกิจกรรม ❤️
กิจกรรม “วัยทอง Classroom : ตรวจคัดกรอง 5 มะเร็งสำคัญในผู้หญิง”
ณ คลินิกวัยทอง OPD GYN โรงพยาบาลพระมงกุฎเกล้า
บรรยายโดย พญ.พลอยวรงค์ เรืองเกตุ
สิ่งที่เราได้เรียนรู้ร่วมกัน (เรามีคิวอาร์โคดรวมเนื้อหาไว้ให้ภายใน video)
✅ มะเร็งที่พบบ่อยในผู้หญิงไทย และปัจจัยเสี่ยงที่ควรรู้
✅ แนวทางการตรวจคัดกรองมะเร็งที่สำคัญในช่วงวัยทอง
✅ วิธีสังเกตสัญญาณเตือนที่ไม่ควรมองข้าม
✅ การปรับพฤติกรรมเพื่อลดความเสี่ยงและดูแลสุขภาพระยะยาว
✅ ความสำคัญของการตรวจสุขภาพสม่ำเสมอ เพื่อค้นหาโรคตั้งแต่ระยะเริ่มต้น
💡 สรุปสั้น ๆ ที่อยากฝากกลับบ้าน
🎀 มะเร็งเต้านม — ตรวจเต้านมสม่ำเสมอ และเข้ารับการตรวจตามช่วงอายุ
🌸 มะเร็งปากมดลูก — ฉีดวัคซีน HPV และตรวจคัดกรองตามคำแนะนำ
🥦 มะเร็งลำไส้ใหญ่ — ใส่ใจการขับถ่าย รับประทานผักผลไม้ และตรวจคัดกรองเมื่อถึงวัย
🍃 มะเร็งตับและท่อน้ำดี — หลีกเลี่ยงอาหารดิบ ตรวจสุขภาพตับ และดูแลปัจจัยเสี่ยง
🫁 มะเร็งปอด — งดสูบบุหรี่ หลีกเลี่ยงควันบุหรี่ และดูแลสุขภาพปอดอย่างสม่ำเสมอ
❤️ เพราะ "การป้องกัน" คือการรักษาที่ดีที่สุด
การตรวจคัดกรองที่เหมาะสมตามวัย ช่วยให้พบโรคได้เร็ว รักษาได้เร็ว และเพิ่มโอกาสหายขาดได้มากขึ้น
🙏 ขอขอบคุณผู้เข้าร่วมทุกท่านที่ให้ความสนใจและร่วมแลกเปลี่ยนประสบการณ์ในวันนี้
📌 สำหรับท่านที่พลาดกิจกรรม หรืออยากทบทวนเนื้อหาอีกครั้ง
สามารถติดตามสรุปความรู้และภาพบรรยากาศกิจกรรมได้ในคิวอาร์โพสต์นี้
แล้วพบกันในกิจกรรม วัยทอง Classroom ครั้งหน้านะคะ 😊💕
แหล่งที่มา เครดิตข้อมูลและอินโฟกราฟิก:
สถาบันมะเร็งแห่งชาติ กรมการแพทย์ กระทรวงสาธารณสุข
ใช้เพื่อการให้ความรู้ด้านสุขภาพแก่ประชาชน
กองสูตินรีเวชกรรมโรงพยาบาลพระมงกุฎเกล้า OBGYN
แชร์
กองสูตินรีเวชกรรมโรงพยาบาลพระมงกุ?
19/05/2026
📣 “แม่ท้องแฮปปี้ เบบี้เฮลท์ตี้” ครั้งที่ 2
ขอเชิญคุณแม่ตั้งครรภ์และผู้สนใจทุกท่านเข้าร่วมสัมมนา
“การป้องกันภาวะคลอดก่อนกำหนด” 💛👶
มาเรียนรู้เกี่ยวกับสาเหตุ ปัจจัยเสี่ยง และวิธีการดูแลตนเองเพื่อช่วยลดความเสี่ยงของภาวะคลอดก่อนกำหนด เพื่อสุขภาพที่ดีของคุณแม่และลูกน้อย ✨
🩺 หัวข้อภายในงาน:
• สาเหตุและปัจจัยเสี่ยงของการคลอดก่อนกำหนด
• สัญญาณเตือนที่คุณแม่ควรรู้
• วิธีป้องกันและดูแลตนเองระหว่างตั้งครรภ์
• ถาม-ตอบกับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ
📅 วันที่: 8 มิถุนายน 2569
⏰ เวลา: 11:30-12:00 น.
📍 สถานที่: บริเวณหน้าห้องฝากครรภ์ ชั้น 1 อาคารพัชรกิติยาภา
ลงทะเบียนฟรี ‼️: [https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfdsAi_hwfrObmE0qLAoCzG0_QxWslzBus5wXNuZDTEENcZjg/viewform](https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfdsAi_hwfrObmE0qLAoCzG0_QxWslzBus5wXNuZDTEENcZjg/viewform)
บรรยายโดย พญ.จุฬาลักษณ์ แต่บรรพกุล
สูตินรีแพทย์เฉพาะทาง เวชศาสตร์มารดาและทารกในครรภ์
💖 เพราะการป้องกันที่ดี เริ่มต้นได้ตั้งแต่วันนี้ มาร่วมเรียนรู้ไปด้วยกันนะคะ
#คลอดก่อนกำหนด #ป้องกันคลอดก่อนกำหนด #คุณแม่ตั้งครรภ์ #สัมมนาคุณแม่ #หมอสูติ
18/05/2026
เรียน ผู้รับบริการ
ห้องตรวจโรคนรีเวชกรรม และ ห้องตรวจโรคสูติกรรม (ฝากครรภ์)
งดให้บริการผู้ป่วยนอก
และ บริการตรวจ NIPT สปสช. วันที่ 21-22 พ.ค.69
ให้บริการเฉพาะผู้ป่วยฉุกเฉิน
เนื่องจากมีการจัดประชุมพัฒนาหลักสูตรการฝึกอบรม แพทย์ประจําบ้านฯ กองสูตินรีเวชกรรม ประจําปี 2569
ขออภัยในความไม่สะดวก
สอบถามเพิ่มเติม
02-763-4010 ห้องตรวจโรคนรีเวชกรรม
02-763-4006 ห้องตรวจโรคสูติกรรม (ฝากครรภ์)
12/05/2026
📣 “แม่ท้องแฮปปี้ เบบี้เฮลท์ตี้” ครั้งที่ 1
ผ่านไปแล้ว กับ กิจกรรม “การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่” 🤱💛
📅 วันที่: 11 พฤษภาคม 2569
⏰ เวลา: 11:30-12:00
📍 สถานที่: บริเวณหน้าห้องฝากครรภ์ ชั้น 1 อาคารพัชรกิติยาภา
บรรยายโดย พญ.เสาวภาคย์ ชุณหสวัสดิกุล
สูตินรีแพทย์เฉพาะทาง เวชศาสตร์มารดาและทารกในครรภ์
หวังว่าทุกท่านจะได้เรียนรู้และเข้าใจการให้นมแม่อย่างถูกวิธี พร้อมเคล็ดลับดีๆ ที่จะช่วยให้คุณแม่มั่นใจมากยิ่งขึ้นในการดูแลลูกน้อย 👶✨
สำหรับกิจกรรมครั้งถัดไป พบกันใหม่เดือน มิถุนายน ติดตามข่าวสารได้ทาง page นี้
ลงทะเบียนฟรี ‼️ล่วงหน้า : https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfdsAi_hwfrObmE0qLAoCzG0_QxWslzBus5wXNuZDTEENcZjg/viewform
#คุณแม่มือใหม่ #สัมมนาคุณแม่ #หมอสูติ
🌸 วัยทอง Classroom Ep.4 🌸
“คัดกรองมะเร็ง Top 5 สำหรับผู้หญิงไทย”
🩺 ป้องกัน…ก่อนเป็นโรคร้าย
เพราะ “มะเร็งในสตรี” หลายชนิด หากตรวจพบเร็ว
👉 สามารถรักษาได้ตั้งแต่ระยะเริ่มต้น
👉 ลดความรุนแรงของโรค
👉 เพิ่มโอกาสหายขาดและคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น
กองสูตินรีเวชกรรม โรงพยาบาลพระมงกุฎเกล้า
ขอเชิญ 🔷
👩⚕️ ชวนผู้หญิงทุกวัยมาเรียนรู้
✅ มะเร็งที่พบบ่อยในผู้หญิงไทย
✅ อาการเตือนที่ไม่ควรมองข้าม
✅ ควรตรวจอะไร? อายุเท่าไรควรเริ่ม?
✅ แนวทางป้องกันและดูแลสุขภาพแบบเข้าใจง่าย
📌 เหมาะสำหรับ
• สตรีวัยทองและวัยก่อนวัยทอง
• ผู้ที่มีประวัติครอบครัวเป็นมะเร็ง
• ผู้หญิงที่อยากเริ่มดูแลสุขภาพเชิงป้องกันอย่างถูกต้อง
🗓 วันที่ 28 พฤษภาคม 2026
⏰ เวลา 12.00–13.00 น.
📍 คลินิกวัยทอง OPD GYN ชั้น 1 อาคารพัชรกิติยาภา
🏥 โรงพยาบาลพระมงกุฎเกล้า
💖 เพราะสุขภาพที่ดี เริ่มจาก “การรู้ก่อน”
แล้วพบกันในวัยทอง Classroom Ep.4 นะคะ
04/05/2026
ยินดีกับคุณแม่ ครอบครัวและสมาชิกใหม่ตัวน้อยด้วยนะคะ🎉🥳🎊
เพราะเรารู้ว่าการดูแลตลอดการฝากครรภ์และคลอดเป็นเรื่องสำคัญสำหรับทุกครอบครัว 💖❤️✨️
ขอบคุณที่ไว้วางใจให้เราช่วยดูแล 🏨🎁
หมายเหตุ ภาพนี้ได้รับการอนุญาตจากผู้ป่วยแล้ว
23/04/2026
เพราะทุกวินาทีหลังคลอดคือความทรงจำที่ล้ำค่า... 🎊✨️💞
กองสูตินรีเวชกรรม โรงพยาบาลพระมงกุฎเกล้า ขอชวนคุณแม่มาแบ่งปันความสุขส่งต่อพลังบวกให้กันค่ะ เพียงโพสต์ภาพโมเมนต์คุณแม่หลังคลอดและครอบครัวถ่ายรูปคู่กับแบคดรอปที่วอร์ดสูติกรรม 4 หรือ สูติกรรม 6 🏨
กติการ่วมสนุก 🎉📢
• โพสต์ภาพลง social media ของตนเอง (เปิดสาธารณะ) 👨👩👧👦
• เขียนแคปชั่นสั้นๆ บอกเล่าความประทับใจ
• ติดแฮชแท็ก #คุณแม่มือใหม่ #พระมงกุฎ
• พร้อมโชว์ให้เจ้าหน้าที่วอร์ด รับของที่ระลึก เป็นชุดหมวก ถุงมือ ถุงเท้าสุดน่ารัก ทันที 🎁💖
17/04/2026
📣 “แม่ท้องแฮปปี้ เบบี้เฮลท์ตี้” ครั้งที่ 1
ขอเชิญคุณแม่และผู้สนใจทุกท่านเข้าร่วมสัมมนา “การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่” 🤱💛
มาเรียนรู้และเข้าใจการให้นมแม่อย่างถูกวิธี พร้อมเคล็ดลับดีๆ ที่จะช่วยให้คุณแม่มั่นใจมากยิ่งขึ้นในการดูแลลูกน้อย 👶✨
🍼 หัวข้อภายในงาน:
• ประโยชน์ของนมแม่ต่อแม่และลูก
• เทคนิคการให้นมอย่างถูกต้อง
• วิธีแก้ปัญหาที่พบบ่อยในการให้นม
• ถาม-ตอบกับผู้เชี่ยวชาญด้านการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่
📅 วันที่: 11 พฤษภาคม 2569
⏰ เวลา: 11:30-12:00
📍 สถานที่: บริเวณหน้าห้องฝากครรภ์ ชั้น 1 อาคารพัชรกิติยาภา
ลงทะเบียนฟรี ‼️: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfdsAi_hwfrObmE0qLAoCzG0_QxWslzBus5wXNuZDTEENcZjg/viewform
บรรยายโดย พญ.เสาวภาคย์ ชุณหสวัสดิกุล
สูตินรีแพทย์เฉพาะทาง เวชศาสตร์มารดาและทารกในครรภ์
💖 เพราะ “นมแม่” คือของขวัญล้ำค่าที่ดีที่สุดสำหรับลูกน้อย มาร่วมเรียนรู้ไปด้วยกันนะคะ
#นมแม่ดีที่สุด #เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ #คุณแม่มือใหม่ #สัมมนาคุณแม่ #หมอสูติ
17/04/2026
📣📣📣 เตรียมพบกับกิจกรรมใหม่ประจำเดือน “แม่ท้องแฮปปี้ เบบี้เฮลตี้” 📣📣📣
🌟 ทุกวันจันทร์ สัปดาห์ที่ 1
🤍 เวลา 11:30-12:00 น.
🏥 ณ บริเวณหน้าห้องฝากครรภ์ ชั้น 1 อาคารพัชรกิติยาภา
✨ มาร่วมเรียนรู้หัวข้อต่างๆที่น่าสนใจ
✨ เข้าใจบทบาทของพ่อแม่ในยุคใหม่
✨ สามารถนำเสนอหัวข้อที่อยากเรียนรู้เพิ่มเติมในเดือนถัดๆไปได้ ❤️
📍 แล้วพบกันในงานบรรยายครั้งนี้
🤰🏻หน่วยเวชศาสตร์มารดาและทารกในครรภ์ (MFM) 👩🏻🍼
กองสูตินรีเวชกรรม โรงพยาบาลพระมงกุฎเกล้า
#แม่และเด็ก #พัฒนาการเด็ก #เลี้ยงลูกเชิงบวก #ครอบครัว #หมอสูติ
🎉 ขอบคุณทุกท่านจากใจ ❤️
กิจกรรม “วัยทอง Classroom: วัยทองกับกล้ามเนื้อที่หายไป”
ที่คลินิกวัยทอง OPD GYN รพ.พระมงกุฎเกล้า 🙏
บรรยากาศเต็มไปด้วยพลัง 💪✨
ทั้งการเรียนรู้ + การลงมือทำจริงกับ ยางยืด…ยืดอายุ
สิ่งที่เราได้เรียนรู้ร่วมกัน
✅ เข้าใจ “ภาวะกล้ามเนื้อลด (Sarcopenia)” ในวัยทอง
✅ ตรวจวัดมวลกล้ามเนื้อ + แรงบีบมือ (Grip strength)
✅ รู้วิธีป้องกันและชะลอ ด้วยโภชนาการ + การออกกำลังกาย
✅ Workshop ออกกำลังกายด้วยยางยืด ทำตามได้ที่บ้าน
และขอบคุณผู้สนับสนุนยางยืดสำหรับผู้เข้าร่วมทุกท่าน
คลิป Highlight 3 นาที นี้จะสอน
🔹รู้จักภาวะกล้ามเนื้อลด และ หลักการป้องกัน รวมวิธีออกกำลังกายเพื่อป้องกันกล้ามเนื้อลด
🔹 ท่าออกกำลังกายด้วยยางยืด (ทำง่าย ปลอดภัย)
🔹 เน้นกล้ามเนื้อสำคัญ: ไหล่ หลัง ต้นขา และแกนลำตัว
จัดทำโดย พญ.พลอยวรงค์ เรืองเกตุ
บริจาคยางยืดโดย คุณพิษณุ เรืองเกตุ และคุณประไพ ทิพย์โกศัย
❤️ เพราะ “กล้ามเนื้อ” คือกุญแจของการใช้ชีวิต
อย่ารอให้หายไป…แล้วค่อยเริ่มดูแล
แล้วพบกันกิจกรรมหน้าค่ะ 😊
🎬 สำหรับใครที่พลาด หรืออยากทบทวนอีกครั้ง
เราได้สรุปเป็น “วิดีโอสอน” ให้แล้วค่ะ🎥
♦️“หากต้องการดูคลิปเต็มกดได้ในในคอมเมนต์”
คลิกที่นี่เพื่อเป็นสมาชิก?
ที่ตั้ง
ประเภท
เบอร์โทรศัพท์
เว็บไซต์
ที่อยู่
ราชวิถี เขตราชเทวี แขวงทุ่งพญาไท
Bangkok
10240