Türkiye Meme Vakfı

06/10/2026

02/10/2026

Fibroadenom Kanser Rismini Artırır mı? Basit ve Kompleks Fibroadenom Arasındaki Farklar Nelerdir?

Meme sağlığı hakkında en çok merak edilen konulardan biri olan fibroadenomlar, yapısına göre ikiye ayrılır: Basit fibroadenom ve kompleks fibroadenom. Peki, bu kitleler kanser riskini etkiler mi?

Türkiye Meme Vakfı (MEVA) Başkanı Dr. Can Gürbüz, videomubuzda meme içinde görülen bu yapıların detaylarını, ultrason bulgularını ve bilimsel araştırma sonuçlarını sizler için anlatıyor:

Basit fibroadenomlar kanser riskini artırmazken,

Kompleks fibroadenomlarda durum nasıldır?

Memede yeni fark edilen her kitle neden kontrol edilmelidir?

Sağlığınızı ihmal etmeyin, erken teşhis hayat kurtarır! 🌸 Bu videoyu faydalı bulduysanız sevdiklerinizle paylaşarak bilinçlenmelerine destek olabilirsiniz.
MP4

👇 Sizin de meme sağlığıyla ilgili merak ettikleriniz varsa yorumlarda buluşalım!

SağlıkBilgileri DrCanGürbüz MemeVakfı SağlıklıYaşam KadınSağlığı

29/09/2026

Meme cildinde beliren bir kızarıklık meme kanseri belirtisi olabilir mi? ⚠️ Cevap: Evet, olabilir; ancak her kızarıklık kanser anlamına gelmez. Meme cildinde fark edilen kızarıklıkların altında yatan yaygın sebepler:
▪️ Cilt enfeksiyonları
▪️ Alerjik reaksiyonlar
▪️ Egzama veya mantar enfeksiyonları
▪️ Cildin tahriş olmasına bağlı gelişen reaktif değişiklikler 🚨 Ne zaman dikkat edilmeli?
Birkaç gün içinde geçmeyen ya da antibiyotik tedavisine rağmen düzelmeyen kızarıklıklar, nadir fakat önemli bir tür olan "İnflamatuar Meme Kanseri" olasılığını akla getirebilir. Bu nedenle ihmal edilmeden mutlaka uzman bir hekim tarafından muayene edilmelidir. Düzenli meme kontrollerinizi ve taramalarınızı ihmal etmeyin. Unutmayın; erken teşhis hayat kurtarır. Bu bilgiyi sevdiklerinizle paylaşarak farkındalığa ortak olun! 🌸 Hashtag Stratejisi (SEO ve Keşfet Odaklı): sağlıklıyaşam kadınsağlığı doktortavsiyesi genelcerrahi mememuayenesi

24/09/2026

Meme Sağlığınız İçin: Ay Çekirdeği mi, Kabak Çekirdeği mi? 🌰

Yapılan bilimsel çalışmalar, düzenli kabak ve ay çekirdeği tüketiminin meme kanseri riskini düşürmede etkili olduğunu gösteriyor. Peki, hangisini tercih etmeliyiz?

Daha Az Kalori, Yüksek Magnezyum: Kabak çekirdeği, ay çekirdeğine kıyasla daha az kalori içerirken çok daha yüksek oranda magnezyum barındırır. Bu yüzden seçimimizi kabak çekirdeğinden yana yapmak çok daha mantıklı.

Günlük İhtiyacın Yarısı: Sadece bir avuç kabak çekirdeği tüketerek günlük magnezyum ihtiyacınızın yaklaşık yarısını karşılayabilirsiniz.

Kilo Kontrolüne Dikkat: Toplumumuzda sıkça karşılaşılan kilo problemleriniz varsa, bir avuç sınırını aşmamaya özen gösterin. Kalan magnezyum ihtiyacınızı haşlanmış ıspanak, pazı, brokoli ve roka gibi düşük kalorili besinlerle destekleyebilirsiniz.

💡 Unutmayın, erken teşhis hayat kurtarır! Düzenli meme kontrollerinizi asla ihmal etmeyin.

Sevdiklerinizi bilgilendirmek ve bilinçlenmelerine destek olmak için bu gönderiyi paylaşmayı unutmayın. Bir hayat da siz kurtarın! ❤️

Sağlıkla kalın, hoşça kalın.

21/09/2026

Magnezyum tüketimi meme kanseri riskini nasıl etkiliyor? 🤔 Bilimsel araştırmalar ne söylüyor?

Türkiye Meme Vakfı Başkanı Dr. Can Gürbüz, magnezyum alımı ile meme kanseri riski arasındaki doğrudan ve dolaylı ilişkiyi, güncel bilimsel veriler ışığında sizler için değerlendiriyor. 🌸

Detaylar videoda! Sağlığınızla ilgili bilinçli adımlar atmak ve bu önemli bilgiyi öğrenmek için izlemeyi ve sevdiklerinizle paylaşmayı unutmayın. 👇

🌐 Daha fazla bilgi için: www.memekanseri.org.tr

Magnezyum SağlıklıYaşam BilimselAraştırma Sağlık BilinçliFarkındalık

18/09/2026

🎗️ **Memede Fibroadenom Nedir?**

Fibroadenom, memede özellikle genç kadınlarda sık görülen, **iyi huylu (kanser w) bir meme oluşumudur.** Genellikle yuvarlak veya oval şekilli, düzgün sınırlı ve hareketli bir kitle olarak hissedilebilir.

🔎 **Belirtileri neler olabilir?**
• Memede ele gelen, genellikle ağrısız bir kitle
• Yuvarlak veya oval, düzgün sınırlı yapı
• Adet dönemlerinde hassasiyet veya büyüme hissi

🩺 **Nasıl değerlendirilir?**
Fibroadenom tanısı için doktor muayenesinin yanı sıra **ultrason ve gerektiğinde mamografi veya MR** gibi görüntüleme yöntemlerinden yararlanılabilir. Şüpheli durumlarda kesin tanı için **biyopsi** gerekebilir.

📌 Fibroadenomların çoğu iyi huyludur ve her fibroadenomun cerrahi olarak çıkarılması gerekmez. Ancak kitlenin büyümesi, belirgin değişiklik göstermesi veya doktorun gerekli görmesi durumunda farklı tedavi seçenekleri değerlendirilebilir.

💗 Memede fark ettiğiniz her yeni kitleyi kendi kendinize yorumlamak yerine bir **genel cerrahi veya meme hastalıkları uzmanına** danışmanız önemlidir.

MemeMuayenesi KadınSağlığı MemeSağlığıFarkındalığı

16/09/2026

⚠️ **Meme başındaki çatlaklar ve ağrı ihmal edilmemeli!**

Meme başı ve çevresinde uzun süre devam eden **çatlak, pullanma, kabuklanma, kızarıklık, kaşıntı, yanma veya ağrı** gibi değişiklikler bazı durumlarda **Paget hastalığı** ile ilişkili olabilir.

Paget hastalığı, meme kanserinin nadir görülen türlerinden biridir ve belirtileri zaman zaman egzama gibi cilt sorunlarıyla karıştırılabilir.

🔎 Özellikle;
• Meme başında iyileşmeyen çatlaklar
• Sürekli ağrı veya yanma
• Pullanma ve kabuklanma
• Kızarıklık ve hassasiyet
• Meme başından akıntı
• Meme başında şekil değişikliği

gibi belirtiler uzun süre devam ediyorsa bir **genel cerrahi veya meme hastalıkları uzmanına** başvurmak önemlidir.

**Her belirti Paget hastalığı anlamına gelmez.** Ancak kalıcı meme başı değişikliklerinin nedeninin uzman tarafından değerlendirilmesi gerekir.

🎗️ **Meme sağlığınızı ihmal etmeyin. Erken değerlendirme önemlidir.**

MemeBaşındaAkıntı MemeKanseriBelirtileri KadınSağlığı MemeMuayenesi ErkenTeşhis MemeHastalıkları

12/09/2026

Meme kanseri genellikle 50 yaş ve üzeri kadınlarda daha sık görülen bir hastalık olarak bilinse de, Türkiye için durum maalesef çok farklı! Türkiye Meme Vakfı (MEVA) Başkanı Dr. Can Gürbüz, ülkemizdeki çarpıcı istatistikleri ve hayati önem taşıyan uyarıları sizler için paylaşıyor.

Biliyor muydunuz? Türkiye'de meme kanseri teşhisi konulan hastaların %20'si (her 5 hastadan 1'i) 40 yaşın altında ve Türkiye, 40 yaş altı kadınlarda meme kanseri görülme sıklığında Avrupa'da 1. sırada yer alıyor!

Bu videoda neler öğreneceksiniz?
📌 Yaş gruplarına göre meme kanseri görülme sıklığı nedir?
📌 Türkiye'deki genç kadınları bekleyen riskler neler?
📌 35 ve 40 yaşından sonra hangi düzenli taramalar (ultrason, mamografi) mutlaka yapılmalı?

👩‍⚕️ Unutmayın: Erken teşhis hayat kurtarır!
20 yaşından itibaren her kadının meme sağlığı konusunda bilinçlenmesi ve kontrollerini yaptırması gerekmektedir. 35 yaşından itibaren düzenli doktor muayenesi ve ultrason, 40 yaşından itibaren ise düzenli mamografi kontrollerinizi ihmal etmeyin.

Sağlığınız için bu hayati bilgileri sevdiklerinizle paylaşmayı ve kanalımıza abone olmayı unutmayın. Bir paylaşım, bir hayat kurtarabilir! 💖

Etiketler (Hashtag'ler):
KadınSağlığı 40YaşAltıMemeKanseri MemeKanseriFarkındalık Mamografi Ultrason SağlıklıYaşam TürkiyeMemeVakfı