10/10/2026
💚 World Mental Health Day | October 10
The Chelsea Police Department reminds our community that mental health matters every day. If you’re feeling overwhelmed, struggling, or worried about someone you love, you don’t have to face it alone. Reaching out for help is a sign of strength.
Take a moment today to check in with a friend, neighbor, coworker, or family member. A simple “How are you really doing?” and a willingness to listen can make a difference.
Help is available:
📞 988 Su***de & Crisis Lifeline
Call or text 988 for free, confidential support, 24 hours a day, seven days a week. You can reach out for yourself or someone you’re concerned about. Call, text, and chat services are available in English and Spanish.
🌐 https://988lifeline.org
📞 Massachusetts Behavioral Health Help Line
Call or text 833-773-2445 for help finding mental health or substance use services, or chat online. Available 24/7, free and confidential, with no health insurance required. Interpretation is available in more than 200 languages.
🌐 https://www.masshelpline.com
🚨 If someone is in immediate danger or experiencing a medical emergency, call 911.
You matter. Your mental health matters. Help is here. 💚
💚 Día Mundial de la Salud Mental | 10 de octubre
El Departamento de Policía de Chelsea recuerda a nuestra comunidad que la salud mental importa todos los días. Si te sientes abrumado, estás pasando por un momento difícil o te preocupa alguien que quieres, no tienes que enfrentarlo a solas. Pedir ayuda es una señal de fortaleza.
Hoy, dedica un momento a preguntarle a un amigo, vecino, compañero de trabajo o familiar cómo se siente. Una simple pregunta como “¿Cómo estás de verdad?” y la disposición de escuchar pueden marcar la diferencia.
Hay ayuda disponible:
📞 Línea 988 de Prevención del Suicidio y Crisis
Llama o envía un mensaje de texto al 988 para recibir apoyo gratuito y confidencial, las 24 horas del día, los siete días de la semana. Puedes comunicarte por ti mismo o por alguien que te preocupa. Los servicios de llamadas, mensajes de texto y chat están disponibles en español e inglés.
🌐 https://988lifeline.org/es/inicio/
📞 Línea de Ayuda de Salud Conductual de Massachusetts
Llama o envía un mensaje de texto al 833-773-2445 para encontrar servicios de salud mental o de tratamiento por consumo de sustancias. También puedes usar el chat en línea. La línea está disponible las 24 horas, es gratuita y confidencial, y no necesitas seguro médico. Hay servicios de interpretación en más de 200 idiomas.
🌐 https://www.masshelpline.com
🚨 Si alguien está en peligro inmediato o tiene una emergencia médica, llama al 911.
Tú importas. Tu salud mental importa. Hay ayuda disponible. 💚
En la línea 988 de prevención del suicidio y crisis, entendemos que los retos de la vida a veces pueden ser difíciles. Independientemente de que se enfrente a problemas de salud mental…