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¡ÚLTIMOS DÍAS PARA INSCRIBIRSE!

☀️📚 Vacaciones Útiles 2026 – ¡Inscríbete HOY!

¿Tienes un niño que entra a Kindergarten hasta 3º grado? ¡No dejes que se quede fuera! El tiempo se agota y los cupos son limitados.

⚠️ FECHA LÍMITE: 25 DE MAYO ⚠️

¡Este verano es la oportunidad perfecta para que aprendan, crezcan y se diviertan en un ambiente seguro y académico!

📅 Fechas: 15 de junio – 24 de julio
⏰ Horario: Lunes a viernes, 8:00 a.m. – 2:00 p.m.
📍 Ubicación: Purcell Marian High School (2935 Hackberry St, Cincinnati, OH 45206)
💲 Costo: $60 por niño (pago único por todo el verano)

📝 REGÍSTRATE AQUÍ AHORA:
https://forms.office.com/r/CWAHmR531B

📩 Información:
[email protected]
📞 513-672-3750 | 513-690-0890

🧠✨ ¿La ansiedad le está afectando más de lo que quisiera?

Acompáñenos en nuestra charla gratuita:
Sé tu mejor versión - Manejando tu conducta ansiosa

En esta charla aprenderemos estrategias prácticas para:
✔️ Entender ansiedad vs. estrés
✔️ Romper ciclos de conducta evitativa
✔️ Manejar la ansiedad de forma más saludable
✔️ Desarrollar herramientas para influir positivamente en su comportamiento

📅 Miércoles, 20 de mayo de 2026
⏰ 3:30 PM
💻 Virtual vía Google Meet
👩‍⚕️ Clase impartida por Margarita Nemesh, MA, LPC.

Esta es la tercera y última sesión de la serie “Sé tu mejor versión.” 💚

📲 Escanee el código QR en el volante o utiliza el siguiente enlace para registrarse.

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdLd6d58X6xIW1bRpPTMf6FuoknTv3CUJZknqo10UwibodsCg/viewform

💙 ¿Te gustaría aprender a manejar mejor tus emociones? 💙

Te invitamos a participar en Emociones en Equilibrio, un programa en español diseñado para ayudar a los adultos a comprender sus emociones, manejar el estrés y responder de forma más efectiva ante situaciones difíciles.

📌 ¿Qué aprenderás?
✅ Reconocer y entender tus emociones
✅ Regular emociones intensas
✅ Pausar antes de reaccionar
✅ Responder de manera más saludable en tu vida diaria

🗓️ Inicio: Cada miércoles a las 10 a.m. empezando 13 de mayo de 2026
💻 Modalidad: Virtual
🗣 Idioma: Español
📆 Duración: 12 sesiones de 90 minutios (una cada semana)
👥 Para adultos (18+)

👉 Regístrate aquí:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfpSxxzmFIpSc_q208HpOqkeWmRKupzvmwYMZGb5EFYHt9V0Q/viewform?usp=header

✨ Un espacio seguro para aprender, crecer y fortalecer tu bienestar emocional.

🧠 Sé tu mejor versión: Manejando la ansiedad de tu mente

¡Te invitamos a participar en el segundo módulo de nuestra serie de salud y bienestar! En esta sesión, aprenderás a dominar el "ruido mental" mediante rutinas prácticas de higiene emocional.
Descubriremos herramientas clave para frenar los pensamientos negativos y transformar la incertidumbre en un plan de acción claro y sereno.

🗓️ Fecha: Miércoles, 22 de abril de 2026
🕒 Hora: 3:30 PM
💻 Plataforma: Clase gratuita vía Google Meet
🎙 Presentado por: Margarita Nemesh, MA, LPC

En esta sesión aprenderemos:
- Diferencia real entre ansiedad y estrés.
- ¿Qué es la catastrofización y cómo pararla?
- Planeación para contrarrestar la ansiedad.
- Evitar pensamientos ansiosos mediante la distracción.
- Herramientas de contención de la preocupación.

Esta clase está diseñada para ayudarte a recuperar el control de tu mente y fortalecer tu equilibrio emocional.

👉 Regístrese aquí:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdLd6d58X6xIW1bRpPTMf6FuoknTv3CUJZknqo10UwibodsCg/viewform

¡Te esperamos!

☀️📚 ¡Vacaciones Útiles 2026 – Inscripciones Abiertas!

¿Tienes un niño que entra a Kindergarten hasta 3º grado?

¡Este verano es la oportunidad perfecta para que aprendan, crezcan y se diviertan!

📘 ¿Qué ofrecemos?
Un campamento de verano enfocado en el aprendizaje académico, desarrollo y apoyo en un ambiente seguro y divertido.

📅 Fechas: 15 de junio – 24 de julio
⏰ Horario: Lunes a viernes, 8:00 a.m. – 2:00 p.m.
📍 Ubicación: Purcell Marian High School (2935 Hackberry St, Cincinnati, OH 45206)
💲 Costo: $60 por niño para todo el verano

📩 Información:
[email protected]
📞 513-672-3750 | 513-690-0890

📝 Regístrate aquí:

https://forms.office.com/r/CWAHmR531B

⚠️ Cupos limitados – recomendamos registrarse lo antes posible.

¿Necesita una identificación válida en Cincinnati?

Su Casa y MARCC estarán ofreciendo una sesión informativa para obtener su MARCC ID, una identificación comunitaria reconocida en Cincinnati y el Condado de Hamilton.

📅 Domingo, 12 de abril 2026
🕔 2:45 p.m.
📍 Immaculate Heart of Mary - Heritage Hall
7820 Beechmont Ave Cincinnati, Ohio 45255

Para reservar su lugar deberá traer a nuestra oficina (7162 Reading Rd., Piso 7, Cincinnati, OH 45237):
• Identificación
• Comprobante de domicilio
• $20 en efectivo

Después de asistir a la sesión informativa obligatoria, recibirá su MARCC ID por correo dentro de aproximadamente dos semanas.

📞 Para más información llame al: (513) 672-3735

Comparta esta información con alguien que pueda beneficiarse.

Gracias a Sandy Mills, quien dirige Stuffie Squad Ministries, por su amable donación de más de 350 peluches para las familias con niños pequeños de nuestra comunidad. Estos peluches traerán alegría y consuelo a muchos niños. Agradecemos mucho su generosidad y su apoyo a las familias a las que servimos.