24/05/2023
La bergamota es una fruta cítrica que se utiliza en la aromaterapia por su aroma agradable y relajante. El aceite esencial de bergamota se extrae de la cáscara de la fruta y se utiliza en una variedad de productos de aromaterapia, como velas, difusores y aceites esenciales.
Se cree que el aroma de la bergamota ayuda a reducir el estrés y la ansiedad, y puede ser útil para mejorar el estado de ánimo y la concentración. También se ha utilizado tradicionalmente como un tónico digestivo y se ha demostrado que tiene propiedades antiespasmódicas.