Đỉnh Núi Chứa Chan, hay còn gọi là núi Gia Lào

Bạn đã "lên đỉnh" được bao nhiêu lần rồi ?

P/s: Đỉnh núi nha mấy ông 🤣

Tuổi trẻ là những ngày trải nghiệm, không chỉ công việc, cuộc sống, gia đình, bạn bè mà còn có cả những chuyến đi và những chân trời mới mà không phải ai cũng có thể đặt chân tới...

"Leo lên đỉnh núi không phải để cắm cờ mà là để vượt qua thách thức, tận hưởng bầu khôn khí và ngắm nhìn quang cảnh rộng lớn xung quanh. Leo lên đỉnh núi cao là để các em có thể ngắm nhìn thế giới chứ không phải để thế giới nhận ra các em. Hãy đến Paris để tận hưởng cảm giác đắm chìm trong Paris chứ không phải lướt qua đó để ghi Paris vào danh sách các địa điểm các em đã đi qua vè tự hào mình là con người từng trải. Tập luyện những suy nghĩ độc lập, sáng tạo và táo bạo không phải để mang lại sự thảo mãn cho bản thân mà là để đem lại lợi ích cho 6,8 tỷ người trên trái đất của chúng ta. Rồi các em sẽ phát hiện ra sự thật vĩ đại và thú vị mà những kinh nghiệm trong cuộc sống mang lại, đó là lòng vị tha mới chính là điều tốt đẹp nhất mà các em có thể làm cho bản thân mình. Niềm vui lớn nhất trong cuộc đời thực ra lại đến vào lúc các em nhận ra các em chẳng có gì đặc biệt cả.

Bởi tất cả mọi người đều như thế."

(Trích Bài phát biểu tại buổi lễ tốt nghiệp trường trung học Wellesley của thầy hiệu trưởng David McCullough – Theo ehapu . vn, ngày 5/6/2012)

Đi cả team thì còn gì bằng
🥳

Cre: Đinh Thị Mỹ Hạnh

THẾ GIỚI ĐANG THAY ĐỔI CHÓNG MẶT VÌ DỊCH

1. Victoria’s Secret tuyên bố phá sản.
2. Zara đóng cửa 1,200 cửa hàng.
3. La Chapelle rút 4391 cửa hàng.
4. Chanel đã bị ngừng.
5. Hermes ngừng hoạt động.
6. Patek Philippe ngừng sản xuất.
7. Rolex ngừng sản xuất.
8. Người sáng lập AirBnb nói rằng vì đại dịch, 12 năm nỗ lực đã bị phá hủy trong 6 tuần.
9. Starbucks cũng tuyên bố đóng cửa vĩnh viễn 400 cửa hàng của họ.
...
Nhiều người khổng lồ trên thế giới đang phải đối mặt với khủng hoảng nặng nề, hàng chục nghìn công ty bị phá sản!
Nếu công ty của bạn vẫn còn hoạt động, hãy đối xử tốt với công ty của bạn. Và học cách thay đổi mình, làm tốt hơn mỗi ngày để không hối tiếc.

Tuổi trẻ của bạn có đươc những gì ? có điều gì còn lại để sau này kể ?

1 lần đi để được trải nghiệm, để cùng khám phá, để thỏa sức với những đam mê và để lại những kỉ niệm tuổi trẻ cùng những người bạn, hãy xách ba lô lên và đi khi còn có thể.
.... Tuổi trẻ có bao lâu mà hững hờ ?

NÚI CHỨA CHAN - Xuân Lộc, Đồng Nai || Hành trình team Đạtt Jean "Kiểm tra lại tất cả balo thêm 1 lần nữa xem" "Tao không tin là mình lại quên 1 thứ quan trọng đến như vậy" "Từ lúc chia đồ thì tao không hề thấy đồ ăn" "Tao...

Hãy cùng vượt qua bằng hành động thiết thực.
Đâu, đâu ?
Những chàng trai cô gái khoẻ mạnh, luôn năng lượng và vui vẻ, luôn yêu đời và sức trẻ, luôn biết yêu thương và san sẻ....

Kho dự trữ máu chỉ còn đủ dùng trong 4 ngày, riêng máu nhóm O và A chỉ còn đủ dùng 1 ngày.

Khi "cơn bão" Virus Corona đang càn quét thì nó đã góp phần tạo ra một "cơn bão" khác, thầm lặng hơn nhưng sức sát thương không kém: Đó là thiếu máu !

- Vì sợ tập trung đông người có thể lây nhiễm Corona nên hàng loạt các ngày hội hiến máu đã bị huỷ bỏ.

- Vì sợ đến chỗ đông đúc nên lượng người hiến máu tại viện cũng gần như không có.
- Viện Huyết học đã huy động hàng trăm y bác sĩ đi hiến máu, nhưng số lượng chẳng thấm vào đâu.

- Kho dự trữ máu chỉ còn đủ dùng trong 4 ngày, riêng máu nhóm O và A chỉ còn đủ dùng 1 ngày.

- Một số bệnh nhân nhập viện nhiều ngày mà không có máu để truyền, chỉ số huyết sắc tố vẫn liên tục giảm mà không cản lại được.

Hiện viện đã có nước rửa tay khô, còn khẩu trang thì chắc là bạn lúc nào cũng đeo rồi.Viện cũng đã đưa vào hoạt động các điểm hiến máu cố định để phân tán số người, đảm bảo không tập trung đông, tránh lây nhiễm.

Nếu đủ sức khoẻ, mong các bạn hãy đến các cơ sở hiến máu gần nhà nhé.

Cảm ơn bạn đã đọc tin, share và tham gia hiến máu.

(Nguồn: Viện Huyết Học)

Một giọt máu cho đi
Một cuộc đời ở lại
♥️♥️♥️♥️♥️

❌❌❌ 30 ĐIỀU KIÊNG KỴ KHÔNG ĐƯỢC LÀM TRONG NĂM MỚI ❌❌❌

1. Đổ rác, quét nhà
Đây là điều mà mọi gia đình Việt Nam đều tránh làm trong 3 ngày đầu năm mới. Bởi theo quan niệm xưa, quét nhà hay đổ rác trong ngày Tết sẽ đuổi Thần Tài ra khỏi nhà, gia đình sẽ bị hao giảm tiền tài.

Các gia đình nên quét dọn rác rồi để một góc chứ không nên vứt đi.

2. Cho đi lửa, nước

Dân gian quan niệm lửa có màu vàng, đỏ nên tượng trưng cho sự may mắn. Nếu cho lửa đi trong ngày đầu năm nghĩa là cho đi vận may của bản thân và sẽ dễ gặp xui xẻo trong cả năm đó.

Còn nước là tượng trưng cho sự sinh sôi và được ví là nguồn tài lộc của mỗi gia đình. Trước khi bước sang năm mới, nhà nào cũng lo đổ nước đầy bể, dự trữ nước đủ cho sinh hoạt trong những ngày Tết.

3. Kiêng vay mượn, đòi nợ, trả nợ.

Theo quan niệm của người xưa, nếu cho ai đó vay mượn tiền bạc, đồ đạc trong những ngày đầu năm, thì cả năm gia đình đó sẽ rơi vào cảnh túng thiếu. Điều kiêng kỵ này xuất phát từ quan niệm, ngày đầu xuân mở cửa để đón lộc vào nhà, ngược lại, nếu cho mượn hoặc trả sẽ giống như “dâng” tài lộc vào tay người khác.

4. Đánh rơi vỡ đồ dùng gia đình

Để đồ rơi vỡ luôn là điều kiêng kỵ trong những ngày Tết, bởi nhiều người cho rằng đó là dấu hiệu của điềm không may. Hơn nữa, rơi vỡ đồ còn mang ý nghĩa báo hiệu sự đổ vỡ, chia lìa của gia đình.

5. Ăn những món không may

Có rất nhiều món ăn mang ý nghĩa xui xẻo trong quan niệm của người Việt Nam như thịt chó, thịt vịt, cá mè, ốc,... Thậm chí một số nơi còn kiêng ăn tôm vì tôm đi giật lùi, sợ công việc cả năm sẽ chỉ lùi chứ không tiến.

6. Nói những điều xui xẻo

Ăn nói phải giữ gìn, không nói tục, chửi bậy hay điều xui xẻo. Theo người xưa, lời nói đầu năm sẽ ảnh hưởng tới cả năm. Vì vậy, nếu nói lời hay ý đẹp, bạn sẽ gặp nhiều may mắn, ngược lại, nếu nói những điều xui xẻo như “hỏng rồi”, “chết rồi”,… sẽ khiến cả năm gặp vận xui.

7. Giặt quần áo vào mùng 1, mùng 2

Theo văn hóa tín ngưỡng, ngày sinh của Thủy Thần chính là hai ngày đầu năm, bởi vậy nên kiêng giặt quần áo để tránh mạo phạm tới thần thánh, dẫn đến xui xẻo.

8. Mặc đồ màu đen, trắng

Màu đen và trắng tượng trưng cho sự tang tóc, điều xui xẻo, vì vậy, vào ngày Tết mọi người thường tránh mặc quần áo có hai màu đó. Nhiều người thường mặc những bộ quần áo mới với màu sắc sặc sỡ như đỏ, vàng, hoặc màu hợp với mệnh của bản thân với mong muốn có một năm mới vui vẻ, may mắn.

9. Sử dụng kim chỉ

Việc may vá trong năm mới được dân gian quan niệm rằng sẽ khiến gia chủ gặp khó khăn, vất vả. Thậm chí có quan niệm, nếu phụ nữ có thai dùng kim chỉ trong ngày mùng 1 Tết sẽ sinh con có mắt dẹt như cây kim.

10. Động tới dao kéo

Theo quan niệm dân gian, dao kéo là những vật mang sát khí, bởi vậy nên hạn chế đụng vào trong những ngày đầu năm. Đặc biệt, vào ngày mùng 1 nên tránh dùng các vật có đầu sắc nhọn như dao, kéo bởi những vật này có thể cắt đứt lương duyên cũng như tài vận, tuổi thọ của gia chủ.

11. Người có tang đi chúc Tết

Người Việt hết sức coi trọng Tết m lịch (hay còn gọi là Tết Nguyên đán), bởi đây là dịp vui vẻ của mọi gia đình. Chính bởi vậy mà những gia đình vừa có người thân mất không nên đi chúc Tết, xông đất các nhà khác, sẽ khiến gia chủ gặp xui xẻo cả năm.

12. Gây mâu thuẫn, tranh cãi, bất hòa

Trong những ngày đầu năm, mọi người thường cố gắng giữ hòa khí dù sự việc có khó chịu như thế nào. Người lớn tránh trách mắng trẻ con, mọi người nhường nhịn nhau để một năm luôn vui vẻ, hạnh phúc, êm ấm.

13. Xông đất đầu năm.

Việc đến nhà người khác vào đúng ngày mùng 1 Tết cũng cần được cân nhắc vì nếu không hợp tuổi với gia chủ, bạn được xem như không mang lại may mắn cho người khác. Những người có tang, có chuyện buồn cũng không nên xông nhà người khác. Tốt nhất nếu muốn đi chơi thì hãy đi vào ngày mùng 2.

14. Động thổ, đào đất

Khi chưa làm lễ động thổ, kiêng đào đất, giã chày cối, sợ cả năm làm ăn không thuận lợi.

15. Không xuất hành ngày mùng 5.

Ngày mồng 5 là ngày nguyệt kỵ nên thường không xuất hành đầu năm vào ngày này. Dân gian có câu “mùng năm, mười bốn, hai ba; đi chơi còn lỗ nữa là đi buôn”, người Việt tin rằng mùng 5 không thích hợp cho các cuộc du xuân lấy lộc.

16. Đi qua đêm không về

Trong 3 ngày Tết, đi đâu đến chiều tối cũng phải về, tránh “có đi mà không có về”

17. Kiêng ngồi hoặc đứng trước cửa.

Việc đứng hay ngồi trước cửa chính trong dịp năm mới không chỉ vô duyên mà còn được coi là hành động gây phương hại đến vượng khí gia đình. Luồng khí tốt lành của năm mới trên đường vào nhà sẽ bị chặn lại, hao tán đi, khiến gia đình đó không được may mắn, thành công, hạnh phúc.

18. Ăn dở, bỏ thừa cả năm mất mùa, đói khát

Dù món ăn ngày Tết thế nào, cũng tránh ăn nhè, nhả bã, bỏ phí, nếu không cả năm sẽ bị mất mùa, đói khát… Tránh để thừa cơm, gạo khiến sau này lấy phải người chồng/vợ bị rỗ nặng.

Tránh chống đũa vào bát gây sự chậm trễ trong công việc, thua lỗ khi buôn bán và nếu làm nghề nấu ăn thì rất ít khách. Để chữa lại việc bỏ dở ăn uống, ở các lần sau người ta thường ăn cam, dưa, xoài, đu đủ… nhờ có màu đỏ hồng, vị ngọt thơm sẽ mang lại sự may mắn và thành công…

19. Kiêng vỗ vai, quàng vai người khác

Hành động thân mật vỗ vai, quàng vai này nếu được bạn thực hiện trong những ngày đầu năm mới thì rất có thể gây ra sự khó chịu, thậm chí phản ứng tiêu cực. Nhiều người cho rằng khi bị người khác vỗ vai, quàng vai vào dịp Tết, họ sẽ bị xui xẻo, gặp chuyện buồn về tình duyên hay hạnh phúc gia đình.

20. Tắm rửa, gội đầu hao mòn kiến thức, phúc lành

Ở nhiều nơi, trong dịp Tết thường kiêng tắm rửa, gội đầu trong ngày Tết bởi e ngại thần tướng hao mòn, kiến thức, tài năng cùng phúc lành đã có trong năm cũ bị trôi sạch.

29. Kiêng khóc lóc, buồn tủi, bực tức

Và đặc biệt trong ngày Tết nếu ai khóc, buồn bã và bực tức thì cả năm sẽ phải khóc, có nhiều chuyện buồn, lo lắng, suy nghĩ. Vì thế người ta kiêng kỵ điều này để tránh gặp phải xui xẻo cả năm

30. Kiêng để tang vào ngày mồng Một

Ngày mồng Một là ngày vui của tất cả mọi người nên những nhà nào có tang sẽ được cất khăn tang trong vòng ba ngày, nếu có người mất đúng vào ngày mồng Một thì gia chủ sẽ không phát khăn tang ngay mà để sang sáng mồng Hai, còn nếu nhà có người mất vào ngày 30 thì gia chủ thường thực hiện tang lễ trong ngày hôm đó tránh để sang ngày mồng Một.

Những gia đình có tang tránh đi chúc Tết, thăm hỏi người khác.

Tất cả những điều kiêng kị trên đều thể hiện niềm mong ước an khang - thịnh vượng của người Việt trong năm vì thế gia chủ chỉ nên lưu ý, không nên quá mê tín để có 1 cái Tết vui vẻ cùng gia đình.

St

VÌ NGƯỜI THÂN BÊN CẠNH BẠN HÃY CHIA SẺ
* Làm thế nào để giảm nguy cơ nhiễm virus Corona gây viêm phổi Vũ Hán (TQ)
*Rửa tay! Rửa tay! Rửa tay!
Rửa với xà phòng và nước hoặc chà bằng chế phẩm chứa cồn
*Che mũi và miệng khi ho, xì mũi bằng khăn/giấy dùng 1 lần hoặc khuỷu tay được gập lại. Ném khăn giấy vào thùng rác đậy kín.
*Tránh tiếp xúc bất kỳ ai có dấu hiệu/triệu chứng cảm lạnh hoặc triệu chứng như cúm
*Nấu chín kỹ thịt, trứng
*Mang phương tiện phòng hộ khi tiếp xúc gia cầm hoặc động vật hoang dại sống.
*Cần đeo khẩu trang y tế 3 lớp (mỗi ngày đều phải thay) khi đi tới các cảnh điểm đông người.
*Nếu như cảm thấy có dấu hiệu nóng trên đầu hoặc có ho liên tục thì phải đi khám bệnh ngay để bác sĩ nắm được kịp thời tình trạng bệnh của bản thân.
*Coronavirut yếu ở nhiệt độ trên 20 độ C, nên khu vực miền Nam VN thì có thể đỡ hơn.
Nên mở cửa thông thoáng, hạn chế đóng cửa kín và mở máy lạnh dưới 25 độ C.

* Virut Corona viêm phổi lạ, số người chết đã lên tới 17, và đang tiếp tục tăng. Các bệnh nhân tử vong hiện nay đều tại thành phố Vũ Hán, tỉnh Hồ Bắc, TQ. Triệu chứng sốt, ho, suy hô hấp.
Ít nhất 15 nhân viên y tế, từng chăm sóc các bệnh nhân viêm phổi, đã nhiễm bệnh.

Triều Tiên đã đóng cửa biên giới với TQ. Thái Lan, Nhật Bản, Hàn Quốc, Đài Loan, Macau, HongKong, Mỹ, Canada… đều đã phát hiện có người nhiễm bệnh từ Trung Quốc tới.

Đài Loan đã hủy hết visa 459 khách từ Vũ Hán.
Vũ Hán đã bị phong tỏa, các chuyến bay ra vào đều bị đình hoãn hết. (Theo Flightradar24, tuần này sẽ có 2.131 chuyến bay nội địa, 205 chuyến bay quốc tế từ Vũ Hán)

* Còn Việt Nam?
HDV du lịch Tiến Bruce Jiang cho biết: "Ngày 22/01 Tiến nhận rất nhiều thông tin về khách du lịch ở Nha Trang (chủ yếu là Trung Quốc) và thậm chí là trưởng đoàn TQ, hướng dẫn Việt Nam cũng bị dính virus viêm phổi Corona 2019. Nha Trang Đà Lạt Mũi Né rồi Đà Nẵng thì cần cân nhắn lại vì năm nay số lượng du khách TQ đổ về 4 nơi này rất đông, và tất nhiên rất dễ lây lan mầm bệnh.
Mùa tết này, rất nhiều đoàn "hùng binh" du lịch 0 đồng, khách du lịch từ TQ đổ vào VN… Bộ Ytế VN mới có khuyến cáo, chưa có lệnh đóng cửa biên giới.

* Dịch bệnh SARS đã cướp đi sinh mạng của gần 650 người khắp Trung Quốc đại lục và Hồng Kông trong năm 2002-2003.
Theo AFP, Trung Quốc từng bị cáo buộc che đậy thông tin về dịch SARS năm 2003. Tuy nhiên, một số chuyên gia nước ngoài đã đánh giá Bắc Kinh lần này công bố thông tin nhanh chóng về loại vi rút mới.
Dù vậy, nhóm chuyên gia thuộc Đại học Hồng Kông công bố báo cáo ngày 21.1 ước tính có 1.343 trường hợp nhiễm vi rút corona mới ở Vũ Hán, cao gấp nhiều lần so với số liệu chính thức của NHC. Các nhà khoa học tại Đại học Hoàng gia ở London (Anh) tuần rồi cho biết con số ca nhiễm có khả năng là gần 1.700 trường hợp.

* "NGUỒN GỐC DỊCH BỆNH, được cho là có liên quan đến động vật hoang dã. Lần trước, SARS (bệnh dịch liên quan hô hấp gây chết chóc kinh hoàng) là xuất phát từ việc người Trung Quốc rất thích ăn thịt con cầy hương (civet). Thực tế là chợ hải sản Vũ Hán bán nhiều loại động vật sống, trong đó có chuột, dơi, cầy hương.

Hãng tin AFP vừa bình luận : Các dịch bệnh chết người trong quá khứ như SARS, liên quan đến việc tiêu thụ thịt cầy hương của Trung Quốc - hiện đang khiến chính quyền Trung Quốc phải bối rối, nếu sự giám sát lỏng lẻo việc buôn bán động vật hoang dã (bất hợp pháp) lại bị phát hiện trong vụ dịch bệnh mới nhất ).

Nếu đúng nguyên nhân như SARS thì thế giới phải kêu trời vì thói thích ăn động vật hoang dã của người dân TQ? Và đừng nói chuyện thích ăn thịt đông vật hoang dã là xa lạ với VN nhé.
Hay loài động vật hoang dã đang BÁO THÙ?" (Cô Vũ Kim Hạnh)

tổng hợp và sẽ tiếp tục cập nhật.

Ps: MÌNH ÍT KHI quan tâm chuyện thiên hạ lắm, nhưng chuyện này có thể ảnh hưởng tới những người mình yêu thương nên phải share.

NGUỒN COPY FACEBOOKp

Thật đau lòng cho ngôi nhà của chúng ta, bạn bè, anh em, những đứa trẻ và những loài vật đáng thương!

Xin Thượng Đế hãy đoái lòng thương xót, hãy thứ tha cho những lỗi lầm của con người, xin hãy soi sáng cho chúng con. Nguyện cho địa cầu thoát khỏi những thảm hoạ thiên nhiên, chiến tranh, bệnh tật và mọi những khổ đau đang diễn ra. Nguyện cho loài người bớt đi hận thù, ganh ghét, tham lam để nuôi dưỡng tình yêu thương, từ bi sẵn có bên trong đối với muôn loài.
Nguyện cho chúng con được sống trong hoà bình và thịnh vượng 🙏🙏🙏

http://m.kenh14.vn/gan-nua-ti-sinh-vat-bi-thieu-rui-1-3-so-gau-koala-chet-chay-uc-dang-trai-qua-tran-chay-rung-dai-tham-hoa-thuc-su-ma-chua-nhin-thay-loi-thoat-20200105022551269.chn

https://tuoitre.vn/nhung-hinh-anh-cay-mat-trong-tham-hoa-chay-rung-o-uc-20200103122757811.htm

THỜI THẾ THAY ĐỔI, LÒNG NGƯỜI KHÓ LƯỜNG!

Cựu lực sĩ thể hình Arnold Schwarzenegger, đồng thời là diễn viên nổi tiếng của Hollywood, cựu chính trị gia, doanh nhân, nhà đầu tư, nhà hoạt động vì sức khỏe, đã đăng tấm hình ông ngủ ở ngoài đường ngay phía dưới bức tượng đồng nổi tiếng của chính mình với dòng tâm trạng: "Thời thế đã thay đổi". Lý do của dòng trạng thái này không chỉ ám chỉ việc ông đã già, mà còn ám chỉ sự thay đổi của Chính quyền bang California. Hồi ông mới lên làm thống đốc bang California, chính quyền bang đã cho xây khách sạn này với bức tượng của ông phía trước. Chủ sở hữu khách sạn đã nói với ông: "Bất cứ khi nào ông đến, luôn có một phòng đã được đặt trước cho ông tại đây". Vài năm sau khi Arnold rời khỏi chính trường, ông quay lại khách sạn và người quản lý nói với ông rằng ông không thể ở lại đây vì tất cả các phòng đều đã được đặt kín.

Ông lấy túi ngủ trong xe ra và nằm ngay trước bức tượng của mình với mục đích nói lên rằng: "Khi tôi còn là một người đức cao trọng vọng, người ta luôn muốn tâng bốc tôi. Và khi tôi không còn như vậy nữa, người ta quên luôn tôi là ai và cũng quên luôn lời hứa của họ. Thời thế đã thay đổi. Đừng bao giờ quá tin tưởng vào vị trí hiện tại của bạn, hay những gì bạn đang có, tiền bạc, sức mạnh, trí tuệ... Sẽ chẳng có cái gì tồn tại mãi mãi."

Bạn sẽ không bao giờ có lại được những gì bạn đang có hôm nay. Vậy nên hãy sống hết mình. Hãy dành thời gian của bạn cho những điều xứng đáng nhất, những người xứng đáng nhất!

(st)

Ở Honolulu, nếu bạn nhắc đến “voi Tyke” với những cư dân đã sống cách đây hơn 20 năm, thì họ sẽ chỉ lắc đầu – và bắt đầu kể về một thời điểm cực kì tăm tối trong lịch sử nơi đây.

Tyke là một con voi cái Châu Phi sinh năm 1974 và mất vào ngày 20/8/1994, sau khi bị bắn 87 phát đạn. Phải mất 2 tiếng để nó trút hơi thở cuối cùng trong nỗi đau đớn, sợ hãi và sự cô độc đến kinh hoàng.

Tyke bị bắt khỏi gia đình ngay từ lúc còn nhỏ, và bị đưa vào rạp xiếc. Ở đây, Tyke bị giam trong 1 căn phòng – nơi nó bị tra tấn liên tục nhằm phá huỷ tinh thần, và tuân theo mệnh lệnh của con người. Những tên huấn luyện viên đã tra tấn nó liên tục bằng một chiếc móc sắt. Chúng đánh Tyke ở những nơi nhạy cảm nhất trên cơ thể: đằng sau tai, trên ngón chân cái, đằng sau đầu gối, và xung quanh hậu môn. Chúng muốn gây tổn thương và đe doạ Tyke để nó hoàn toàn nghe lời và không có ý định phản kháng.

Rạp xiếc Hawthorne vốn từ lâu đã nổi tiếng với lịch sử ngược đãi động vật của mình.
Vào tháng 4/1993, Tyke gần như không chịu nổi nữa. Nó cố gắng chạy thoát trong 1 buổi biểu diễn, nhưng không thành công. Vào tháng 7 nó lại thử tẩu thoát, nhưng cũng thất bại. Rạp xiếc Hawthorne đáng lẽ đã phải cho con vật tội nghiệp ấy nghỉ ngơi – khi rõ ràng nó là 1 mối đe doạ với người xung quanh. Nhưng chúng đã không làm vậy. Có trời mới biết Tyke đã phải chịu những hình phạt gì khi nó bị bắt lại lúc cố gắng chạy thoát.

Tháng 8/1994, Tyke không thể chịu đựng thêm nữa. Nó đã bị giam cầm ở đây gần 20 năm. Nó không muốn bị đánh đập, tra tấn và dày vò nữa. Nó giận dữ, và muốn được tự do. Và trong buổi biểu diễn cuối cùng ở trung tâm Neal Blaidsell ở Honolulu, mọi chuyện đã đi đến hồi kết.

Tại 1 vài thời điểm trong buổi biểu diễn, Tyke không tuân theo kịch bản. Nhân viên rạp xiếc cố gắng ép nó – nhưng không chiếc roi hay cái móc sắt nào có thể khuất phục được cơn giận dữ trong suốt gần 2 thập niên của nó. Tyke tấn công huấn luyện viên của nó, Allen Campbell, và 2 người khác. Nó làm đám đông hoảng sợ. Nó bỏ chạy ra đường, hoàn toàn mất phương hướng và sợ hãi. Nó lao vào những người bên đường và phá huỷ những chiếc xe hơi khi chạy qua những dãy nhà. Mọi người bắt đầu la hét. Cảnh sát được gọi đến và bắt đầu xả súng vào Tyke.

Tyke từ từ ngã xuống, nhưng lại bất ngờ đứng choàng dậy. Cảnh sát vẫn tiếp tục bắn. Đầu của nó lắc lư, đôi chân của nó cong oằn xuống. Nhưng nó vẫn đứng dậy. Loạt súng vẫn không dừng. Đầu của nó lắc lư dữ dội, đôi chân của nó lại khuỵu xuống một lần nữa. Lần này nó đã quỳ xuống và không thể đứng lên được nữa. Mắt nó mở to, đỏ rực và tuyệt vọng. Loạt súng tiếp tục kéo dài vài giây nữa. Cuối cùng nó ngã xuống, rất chậm rãi, và không thể đứng lên được nữa.

Tyke đã có một màn trình diễn cuối cùng – màn trình diễn đi tìm sự tự do của nó. Không khán giả, không tiếng vỗ tay – chỉ có những tiếng súng và sự đau thương. Nó đã bị bắn đến 87 viên đạn.

Đây là hiện thực tàn khốc ở mỗi rạp xiếc voi hiện tại. Bạn trả tiền để mua vé. Và chúng phải trả giá bằng mạng sống của mình.

Còn nhiều điều chúng ta chưa NHẬN RA đằng sau những THÚ vui của mình. Câu chuyện RẠP XIẾC và chú VOI trên là một điển hình nhỏ trong ti tỉ những trường khác (câu cá, đi săn, bắn chim,...)
Xin hãy cân nhắc kỹ về những THÚ vui của mình...

Bạn biết đau, nó cũng biết đau
Bạn biết ức chế, nó cũng biết ức chế
Bạn có ba có mẹ, nó cũng có
Bạn muốn sống, nó cũng muốn được sinh tồn
Là con người, xin đừng vô cảm: đừng hành hạ, giết hại hay khuyến khích giết hại động vật nữa
Xin để cho tình thương có cơ hội được lớn lên trong tâm mỗi người!

🎈🎈🎈🎈🎈
Nguồn: Ciccib Wordpress, Huffpost

Kiên trì đọc đến hết các cụ các mợ nhé!

“Cách mấy hôm, tôi có gặp một người em ngày còn là sinh viên Y, giờ bạn ấy đã là phó một khoa của bệnh viện K trung ương. Bạn ấy chia sẻ rằng chỉ riêng ở khoa bạn ấy bây giờ có… 1300 bệnh nhân ung thư đang điều trị, trong đó 1200 bệnh nhân ngoại trú (đến hẹn lại lên truyền hoá chất, xạ trị hoặc uống thuốc).

Con số giật mình, anh chị ạ!

Xin anh chị hãy "LƯU Ý" và "THAY ĐỔI" khi chưa quá muộn, anh chị nhé! Vì với ung thư, dự phòng là số 1.

✅✅✅1. Ăn uống và chất bảo quản thực phẩm: Vô cùng quan trọng
➢ Đừng dễ dàng đưa miếng ăn vào miệng, đó thực sự là điều tôi muốn gửi gắm đến mọi người. Ung thư thực quản, dạ dày, gan, đường tiêu hoá là những loại ung thư có liên quan trực tiếp đến thói quen ăn uống của chúng ta. Ngoài ra, rất nhiều những bệnh lý và ung thư khác cũng chịu ảnh hưởng rất nhiều từ những gì chúng ta đưa vào miệng.

➢ Mọi người cần tránh sử dụng thực phẩm chứa độc tố aflatoxin (gây ung thư gan) như nấm mốc, các loại tương lên men, hắc xì dầu, thực phẩm đã mốc, mọc mầm... cũng như các loại cà muối, dưa muối, củ cải muối lâu ngày. Anh chị cũng nên hạn chế ăn uống vỉa hè, trà trân châu các kiểu vì nguồn gốc thực phẩm và độ an toàn vệ sinh là điều nhức nhối.

➢ Tránh ăn các loại thức ăn bị cháy khét, tạo than bao quanh vì các loại thực phẩm này chứa rất nhiều độc tố liên quan bệnh lý ung thư, đặc biệt là các loại ung thư đường tiêu hoá. Hạn chế chiên, nướng, xào, rán. Hạn chế sử dụng nhiệt độ quá cao trong quá trình chế biến thực phẩm. Nếu được anh chị nên ưu tiên sử dụng rau củ quả sống, salad, hấp... các loại thịt cá nên luộc, kho nhạt, nấu canh, ăn lẩu và hấp, anh chị ạ.

➢ Hạn chế ăn các loại thịt chế biến sẵn như xúc xích, hot dog, paté, các thực phẩm có nhiều chất bảo quản, hàm lượng muối quá cao, chất tạo hương, chất tạo mùi, phụ gia, hoặc phẩm màu.

➢ Tạo thói quen sử dụng các loại rau, củ, quả, chất xơ và các loại hạt (lạc, vừng, điều, ô liu, hạnh nhân, hướng dương...) trong chế độ ăn hằng ngày.

➢ Bổ sung đủ vitamin D hằng ngày: Vitamin D rất quan trọng cho cơ thể, tuy nhiên chỉ 10% nhu cầu lượng vitamin D hằng ngày được cung cấp qua ăn uống, vì vậy để đảm bảo cơ thể không thiếu hụt vitamin D, ngoài việc mọi người cần vận động thể dục đều đặn hằng ngày dưới điều kiện ánh sáng tự nhiên

➢ Hạn chế thực phẩm để quá lâu, thực phẩm đã có mùi, thực phẩm đã chế biến quá 24h, thực phẩm quá mặn, quá ngọt hoặc quá nóng, quá lạnh.

✅✅✅2. Xây dựng lối sống lành mạnh & biết cách cân bằng chúng: Vô cùng quan trọng
➢ Luôn biết cách cân bằng một cách hợp lý giữa công việc và nghỉ ngơi, thư giãn giúp giải tỏa stress.
➢ Hút thuốc lá và uống quá nhiều rượu là hai thói quen "chết người" hiện nay của thanh niên chúng ta.
➢ Luôn lắng nghe cơ thể mình, anh chị nhé! Khi chúng ta thấy mệt mỏi, nhức xương về sáng, chóng mặt, ăn không ngon miệng, mất ngủ….

3. Thể thao tăng cường chuyển hoá & sức đề kháng: Vô cùng quan trọng
➢ Đây là giải pháp nâng cao sức khoẻ và cải thiện hệ thống miễn dịch rất tốt và ai cũng có thể thực hiện được. Thật buồn khi theo tổ chức Y tế Thế giới, Việt Nam được xếp vào nhóm những nước lười vận động nhất.

➢ Một nghiên cứu của Viện ung thư Hoa Kỳ thực hiện trên 14 triệu người thường xuyên vận động thể chất cho thấy những đối tượng này giảm nguy cơ mắc 13 các loại bệnh ung thư thường gặp so với những người ít vận động thể chất. Nghiên cứu cũng ước tính mỗi năm có hơn 500 nghìn ca ung thư được chẩn đoán liên quá đến béo phì.

✅✅✅4. Hoá chất, thuốc tây và các tia bức xạ
➢ Một số hoá chất sử dụng trong ngành công nghiệp thực phẩm, công nghiệp chăm sóc sắc đẹp, in ấn, da giày, thuốc nhuộm tóc, sơn móng tay, mực in, chất tạo màu... có chứa nhiều hoá chất tăng nguy cơ ung thư. Do đó, chúng ta cần mang bao tay, khẩu trang, tăng cường thông thoáng khí, sử dụng các hệ thống lọc khi tiếp xúc.

➢ Hạn chế tác hại của tia tử ngoại (đặc biệt trong khoảng thời gian từ 10h sáng đến 4h chiều, lúc cường độ tia tử ngoại cao nhất trong ngày) bằng cách sử dụng kem chống nắng, dùng mũ, dù che nắng khi tiếp xúc với tia tử ngoại và hạn chế tối đa xuất hiện ngoài trời trong khung giờ trên. Những tia xạ này chính là nguyên nhân làm tăng nguy cơ ung thư da (hay gặp hơn ở người da trắng), ung thư bạch cầu, ung thư giáp.

➢ Hạn chế sử dụng thuốc trừ sâu, thuốc diệt cỏ, các hoá chất bảo vệ và kích thích tăng trưởng, đặc biệt là ông bà chú bác mình ở quê. Hiện nay thói quen sử dụng các sản phẩm thuốc trừ sâu trừ cỏ còn rất nhiều. Và đáng ngại hơn nữa là mọi người chưa có ý thức sử dụng các phương tiện bảo hộ cần thiết như mũ, khẩu trang, găng tay, áo chống thấm nước… Các bạn trẻ sử dụng những chất kích thích tổng hợp, thuốc lắc, ma tuý đá... cũng không tránh khỏi những nguy cơ bệnh lý nguy hiểm về sau.

✅✅✅5. Kiểm tra sức khoẻ định kỳ
➢ Anh chị và các bạn nên xây dựng thói quen đi kiểm tra sức khoẻ định kỳ cho mình và người thân, ít nhất 6 tháng một lần, mọi người nhé! Và mỗi gia đình nên có "Quỹ tài chính cho sức khoẻ" để hằng năm cả nhà đi kiểm tra sức khoẻ. Vì với tất cả các loại ung thư, việc phát hiện sớm đóng vai trò quyết định trong điều trị và tiên lượng.

✅✅✅6. Ô nhiễm không khí: Vấn đề nhức nhối hiện nay
Tình trạng ô nhiễm không khí tại các trung tâm thành phố lớn đang ngày càng trở nên trầm trọng. Mong chờ một giải pháp vĩ mô với nước ta hiện nay thực sự là hơi xa vời, tôi mạnh dạn nói như vậy. Chỉ có mỗi chúng ta tự "cứu" lấy mình trước. Những giải pháp tôi gợi ý bao gồm:

➢ Lựa chọn sống nơi thoáng nhất có thể, càng nhiều cây xanh càng tốt. Nếu vì làm ăn, kinh tế hay chưa thể đủ tiềm lực để lựa chọn nổi nơi đáng sống thì việc sống sâu trong những ngõ ngách ở trung tâm những thành phố lớn, chúng ta phải chấp nhận việc được - mất này, anh chị ạ. Hiện nay có hệ thống các loại máy lọc không khí, anh chị có thể cân nhắc lắp đặt nhé!

➢ Cuối tuần nên tạo thói quen cho cả nhà ra ngoại ô, vùng biển hoặc lên núi đồi, nơi nhiều cây xanh để "thanh lọc" hệ hô hấp, anh chị ạ. Cả tuần ở điều hoà, hít bụi đường phố rồi thì cuối tuần, tôi xin anh chị làm ơn hãy rời nơi đó, cho cơ thể thêm chút thời gian nghỉ ngơi.

➢ Nên đeo kính và khẩu trang khi ra đường, để bảo vệ mắt và đường hô hấp tránh khói và những hạt bụi vô cùng nhỏ, anh chị nhé!

➢ Việc sống gần các khu công nghiệp, các nhà máy… hoặc làm việc trong những môi trường nguy cơ cao như hầm mỏ, đan dệt, xi măng cán thép, các cửa hàng xăng dầu… anh chị luôn cần có bảo hộ lao động đúng tiêu chuẩn và cũng nên tích cực đi kiểm tra sức khoẻ định kỳ, anh chị ạ. Nếu được, xin hãy sống càng xa các khu công nghiệp càng tốt.

➢ Yoga, thiền… là những môn thể thao giúp cải thiện đường hô hấp rất tốt. Mỗi nhịp thở chúng ta thực hiện, luôn chỉ có một lượng nhất định khí ra - vào, còn có một lượng khí rất lớn hầu như "nằm yên" trong phổi chúng ta, gọi là khí cặn. Nếu ai chăm chỉ tập luyện thể thao, lượng khí cặn này sẽ ít đi, lượng khí trao đổi sẽ nhiều lên trong mỗi lần thở, chính điều đó sẽ giúp chúng ta thấy dồi dào oxy hơn cũng như tránh được tình trạng thở nông, hụt hơi, đuối sức và cảm giác thiếu oxy mạn tính.

✅✅✅7. Vấn đề nguồn nước
Cùng chung cảnh ngộ với không khí, nguồn nước ngầm tại những thành phố lớn trên đất nước ta cũng đang bị ô nhiễm nghiêm trọng, đặc biệt là bị nhiễm những kim loại nặng.

➢ Việc lựa chọn lắp đặt thêm những hệ thống lọc nước trong nhà anh chị nên thực hiện sớm. Nếu có thể, sau một khoảng thời gian nhất định, anh chị nên lấy vài mẫu nước mình đang sử dụng đi kiểm tra chất lượng và các thành phần nhé!

✅✅✅8. Hạn chế tiếp xúc với amiăng
➢ Hiện nay trong khi nhiều quốc gia phát triển đã cấm sử dụng và tiêu thụ amiăng dưới mọi hình thức thì một số quốc gia đặc biệt là các nước đang phát triển và ở Việt Nam, amiăng vẫn tiếp tục được sử dụng.

➢ Sau 40 năm nghiên cứu, từ năm 1973 Cơ quan Nghiên cứu Ung thư Quốc tế (IARC) thuộc Tổ chức Y tế thế giới đã có đủ bằng chứng trên người và thực nghiệm để xếp tất cả các loại amiăng vào nhóm 1 là các chất gây ung thư ở người.

➢ Tác hại của amiăng đến sức khoẻ người lao động và cộng đồng được biết đến là gây bệnh bụi phổi amiăng, ung thư phổi, ung thư trung biểu mô ác tính (màng phổi, màng bụng, màng tim), mảng màng phổi, tràn dịch và dày màng phổi, ung thư thực quản, buồng trứng. Người tiếp xúc với amiang thường phát bệnh sau khi tiếp xúc rất lâu (từ 20-30 năm) nên thường đến khi người lao động nghỉ hưu mới mắc bệnh.

➢ Cách dự phòng các bệnh có liên quan đến amiăng tốt nhất đó chính là không sử dụng các sản phẩm được làm từ amiăng, đặc biệt là các loại tấm lợp nhà cửa, anh chị nhé!

LỜI KẾT:

Những ai thường nói "Sống chết có số" là những người bác sĩ ngại nói chuyện nhất. Thực sự cuộc sống của mỗi chúng ta, đều do chúng ta định đoạt. Ta lựa chọn lối sống "buông thả", cuộc đời sẽ trả lại cho chúng ta những kết quả tương ứng. Vậy nên, tôi rất mong anh chị, hãy tạo thói quen xây dựng cho gia đình mình một lối sống lành mạnh và khoa học, vì đó chính là "truyền thống gia đình" và rất nhiều rất nhiều những thế hệ con cháu mình sẽ được thừa hưởng và duy trì. Có như vậy, lượng bệnh nhân đến bệnh viện mỗi ngày mới có thể giảm xuống, không đến vài ba ngàn bệnh nhân mỗi ngày như hiện nay, anh chị ạ.

Nguồn: Cafe Buổi Sáng