20/04/2026
Con más de 5.600 millones de personas —aproximadamente el 62 % de la población mundial— que utilizan las redes sociales a diario, no es de sorprender que estas puedan ser un excelente medio para difundir el mensaje de ayuda y esperanza de Al-Anon y Alateen. Sin embargo, antes de que cada uno de nosotros, como miembros individuales, comencemos a compartir y publicar contenido, debemos tener en cuenta el impacto que esto puede tener en nuestro anonimato personal, así como en el bienestar de Al-Anon en su conjunto.
Para obtener información sobre este tema, aquí tienes algunos recursos útiles:
🔹 https://al-anon.org/es/para-los-miembros/recursos-para-los-miembros/manuales-y-guias/manual-de-servicio/🔹 https://al-anon.org/es/blog/usted-puede-llevar-el-mensaje-en-los-medios-sociales-protegiendo-su-anonimato/
02/04/2026
Para información de reuniones en PERU comunícate al WhatsApp + 51 955291616 y déjanos tu mensaje que te responderemos
«Antes de llegar a Al-Anon, pensaba que mi destino estaba completamente unido al de mi ser querido alcohólico. Pensaba que, cuando mi ser querido lograra la sobriedad, nuestros problemas familiares desaparecerían. Sentía desesperanza mientras esperaba a que eso sucediera.
Desesperada por un cambio, acudí a Al-Anon. Aprendí que el alcoholismo es una enfermedad de la familia y adopté el lema: “Que empiece por mí”. Para mí, esto implica: “Que la recuperación empiece por mí”.
Puedo ser yo quien lleve la recuperación a mi hogar y a mi familia. Puedo ser yo quien asista a mis reuniones con regularidad. Puedo ser yo quien practique el lema “Escucha y aprende”. Puedo ser yo quien consiga una Madrina y trabaje los Doce Pasos de la recuperación. Puedo ser yo quien practique estos principios en todas mis acciones. Ya no tengo que esperar a nadie más. A medida que sigo mejorando mi salud y trabajando en mi programa de recuperación, llevo ese “yo” más saludable a cada “nosotros” del que formo parte».
«Que la recuperación empiece por mí» Al-Anon y Alateen en acción, Vol. 59 N.°1
Grupos de Familia Al-Anon es un programa de doce pasos para familiares y amigos de alcohólicos. Para obtener más información sobre el programa, visite:
🔹 https://al-anon.org/es
16/02/2026
Para más información de reuniones en Perú envia un mensaje al + 51 955 291 616
Al-Anon Family Groups es un programa de Doce Pasos para familiares y amigos de alcohólicos. Si su vida se ha visto afectada por el consumo de alcohol de otra persona, considere asistir a algunas reuniones para ver si le pueden ser de ayuda.
🔹 https://al-anon.org/es/reuniones-de-al-anon/
29/01/2026
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Te esperamos !!!!!
05/01/2026
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Al-Anon es un programa de Doce Pasos para los familiares y amigos de los alcohólicos. Para saber cómo el programa de Al-Anon ha ayudado a los miembros en diferentes tipos de relaciones dele un vistazo a:
https://bit.ly/3kme196
25/11/2025
Para más información comunicarse al WhatsApp 955 291 616 AL-ANON / ALATEEN PERU
04/11/2025
Para más información en Perú comunícate al 955291616 solo mensajes de WhatsApp
«… No tengo que tomar el comportamiento del alcohólico (o de cualquier otra persona) como algo personal. Solo están “haciendo eso”, sea lo que sea “eso”, y no “haciéndomelo a mí”. También puedo optar por no equiparar a la persona con su enfermedad. Puedo ver el comportamiento que me perturba como un síntoma de esa enfermedad y distanciarme compasivamente como lo haría de alguien que está resfriado, sin dejar de lado mi amor y respeto por la persona. Puedo considerar que es posible que ellos también estén sufriendo».
«Practicar el desprendimiento con amor» Al-Anon y Alateen en acción, Vol. 55 N.°2
Entérese cómo los miembros de Al-Anon han utilizado los principios del programa para ayudarles en su vida cotidiana en:
🔹 https://bit.ly/3kme196
06/05/2025
Para encontrar una reunión en el Perú Escribir al WhatsApp +51 955 291 616
«He oído decir muchas veces en Al-Anon que se necesita valor para entrar por la puerta de una reunión por primera vez. Sin embargo, de muchas maneras, creo que se necesita valor para regresar la segunda vez…Se necesita valor cada vez que entro en una reunión, y eso también crea valor».
«Se necesita valor», Al-Anon y Alateen en acción, Vol. 50 N.º3
Los miembros se reúnen cada semana para el apoyo y para encontrar nuevas maneras de lidiar con una persona alcohólica.
Información de reuniones:
🔹 EE. UU., incluyendo Puerto Rico, Canadá, o Bermuda: https://bit.ly/3eLgUwW
🔹 Otros lugares: goo.gl/RVGtnk
🔹 En línea/telefónica: goo.gl/gvZ5ky
23/04/2025
*1 de cada 5 adultos en los EE.UU. ha sido afectado por la adicción al alcohol de una persona. Al-Anon brinda apoyo a personas afectadas por el alcoholismo o el trastorno de uso de alcohol, aunque exista sobriedad.
*Journal of Studies on Alcohol & Drugs
Para información de reuniones, escribir al +51 955 291 616
«Cuando era nueva en Al-Anon, el Primer Paso realmente me ofendía. Ser incapaz y tener una vida ingobernable era algo inconcebible para mí. Yo creía que tenía todo bajo control. Estuve en reuniones durante unos buenos seis meses antes de darme cuenta de que pasar noches enteras preocupándome por mi alcohólico podía significar que mi vida era ingobernable. Yo planeaba sus objetivos, su educación y su vida en mi mente en todos los momentos del día. Manejaba su dinero, lo llevaba al trabajo y lo recogía para que no bebiera. De repente, caí en la cuenta de que ninguno de mis pensamientos ni comportamientos obsesivos habían cambiado su forma de beber... ¡Asombroso! Por primera vez, me di cuenta de que efectivamente era incapaz y mi vida se había vuelto verdaderamente ingobernable».
«REUNIÓN INSTANTÁNEA» Al-Anon y Alateen en acción Vol. 51 N.º 1
¿Su vida ha sido afectada por la bebida de otra persona? Si no está seguro, puede tomar un cuestionario para averiguarlo:
https://bit.ly/364U9mj
05/04/2025
😍Brindamos experiencia, fortaleza y esperanza a familiares y amigos de alcohólicos, mediante nuestras reuniones de ayuda mutua, para información de nuestras reuniones, escribir un mensaje de WhatsApp al 955 291 616
🥳🥳🥳60 años en el Perú 06 - 04- 1965 / 06 - 04 - 2025