20/10/2026
Gimnasia de dedos para la vida diaria ✋🏽🤚🏻
En Raíces trabajamos la motricidad fina a través de actividades que tienen un objetivo muy concreto: mantener y favorecer la autonomía en las actividades básicas de la vida diaria (ABVD).
En esta ocasión, nuestros usuarios han utilizado plastilina para recubrir una pelota y, posteriormente, han practicado el movimiento de cortar utilizando cubiertos de plástico.
Aunque pueda parecer un ejercicio sencillo, con él trabajamos habilidades fundamentales como la fuerza y destreza de las manos, la movilidad de los dedos, la coordinación óculo-manual y la coordinación de ambas manos.
¿Y para qué sirve todo esto?
Para seguir realizando acciones tan cotidianas como manejar los cubiertos, cortar los alimentos, abrocharse un botón o participar en su propio aseo y vestido.
Fomentar la autonomía no significa hacerlo todo sin ayuda, sino mantener y potenciar las capacidades de cada persona, respetando sus posibilidades y ofreciendo el apoyo que necesite 💚