Centro de salud de Cehegín

¡Día Mundial Sin Tabaco en Cehegín: Cerramos con Éxito y Sorteo! 🚭🚶‍♀️🧘‍♀️

Hoy, en el Centro de Salud de Cehegín, hemos continuado con entusiasmo nuestras actividades con motivo del Día Mundial Sin Tabaco. Ha sido una jornada dedicada a la salud y al bienestar, promoviendo hábitos de vida saludables y concienciando sobre los riesgos del tabaco y los va**rs.

Durante la mañana, nuestro stand informativo ha estado a disposición de todos los vecinos, ofreciendo recursos y consejos para dejar de fumar y resolver dudas sobre los efectos nocivos de estas sustancias.

El ejercicio físico ha sido el protagonista de la jornada con una revitalizante caminata a cargo de nuestras compañeras Encarna y María José. Antes de iniciar el recorrido, nuestra fisioterapeuta Paqui nos ha guiado en unos estiramientos esenciales para preparar el cuerpo y disfrutar al máximo de la actividad, fomentando así la importancia de la actividad física regular. ¡Enhorabuena a todos los participantes y gracias por uniros a esta iniciativa por un Cehegín más sano!

🚭 **Día Mundial Sin Tabaco** 🚭

Con motivo del **Día Mundial Sin Tabaco**, hoy hemos instalado un stand informativo en nuestro centro de salud para acercar a la población recursos y herramientas que ayudan a dejar de fumar.

Durante la jornada, hemos compartido información sobre los diferentes métodos para abandonar el tabaco, trabajado aspectos relacionados con la motivación para dar el paso y resuelto dudas de las personas que se han acercado a visitarnos. Además, hemos realizado mediciones de la **edad pulmonar** de los vecinos y vecinas participantes, una actividad que ha despertado gran interés y ha permitido concienciar sobre la importancia de cuidar nuestra salud respiratoria.

Agradecemos a todas las personas que han participado y mostrado interés en mejorar su salud.

📅 **Mañana continuaremos con nuevas actividades**, por lo que os animamos a acercaros y participar.

💙 Cuidar tu salud empieza con pequeños pasos. ¡Te esperamos! 🚭💙