Oppsal nærmiljøsenter

30/10/2026

Riktig god fredagsmorgen! I dag byr vi på svingende og glad konsert med Løs snipp kl 12.15 (i storsalen), deilige smørbrød, rundstykker og rykende fersk hjemmebakst. Til lunsj kl. 11.30 byr vi på terteskjell med fiskepudding og reker – en klassisk retrorett som har fått sin renessanse i disse dager.

Velkommen til en fin fredag!

27/10/2026

LØS SNIPP! Disse flotte karene her kommer til oss førstkommende fredag. De kaller seg Løs snipp og beskriver seg kort og presist slik: "Fem kjente musikere spiller eviggrønne favorittmelodier knyttet sammen med muntre bransjehistorier."

Disse fem musikerne er:
PHILIP KRUSE trompet, flygelhorn og vokal
FREDDY HOEL-NILSEN piano
BJØRN KRUSE bass
RUNE TOLLEFSEN slagverk
JOHAN BERGLI saksofon

"Jazz med spilleglede og slipset på snei!"

Vi åpner storsalen, og inviterer til en flott konsert kl. 12.15. Konserten er åpen for alle, koster kr 100,– inngang og det er begrenset med plasser.
Du kan betale for konserten på forhånd via vår Vipps #945924 (velg Konsert) eller i disken i vår kafé. Beregn god tid og husk å vise kvittering når du går inn i salen.

Her kan du både høre og se Løs snipp i aksjon, fra noen år tilbake:
https://www.youtube.com/watch?v=7QWUZXAmWlY

👉Les mer i arrangementet: KULTURFREDAG: LØS SNIPP

26/10/2026

Påmeldingen har startet 😊 Les mer i innlegget under.

BUSSTUR TIL SVERIGE: Vi har fått endel henvendelser allerede vedrørende vår oppsatte busstur (handletur) til Sverige 25. november.

Turen går i år til Charlottenberg, koster 150,– og er åpen for alle. Oppmøte kl. 08.30 utenfor nærmiljøsenteret og vi er tilbake ca kl. 17.00.

Vi starter påmeldingen mandag 26. oktober (frivillige hos oss kan melde seg på én uke før dette) og siste frist er 13. november. Det er begrenset med plasser.

Du kan melde deg på turen ved å ringe oss på tlf. 90 70 70 04, sende en epost til [email protected] eller komme innom oss i vår åpningstid (kl. 08–15) for å skrive deg på liste (henvend deg i disken).

Påmeldingen er bindende, og du kan betale for turen via vår Vipps #945924 eller kontant til en av våre ansatte på avreisedagen. Du må vise kvittering for betalt tur (eller betale) FØR du går på bussen.

Vi holder nærmiljøsenteret stengt denne dagen.

25/10/2026

UKENS MENY: Riktig god morgen! Denne uken starter som vanlig med Danseglede mandag formiddag klokken 10.00, og fra mandag av tar vi også i mot påmeldinger til Sverigeturen vår som går av stabelen onsdag 25. november.
Turen går i år til Charlottenberg, koster 150,– og er åpen for alle. Siste påmeldingsfrist er 13. november og det er begrenset med plasser.
Du kan melde deg på turen ved å ringe oss på tlf. 90 70 70 04, sende en epost til [email protected] eller komme innom oss i vår åpningstid (kl. 08–15) for å skrive deg på liste (henvend deg i disken). Påmeldingen er bindende og det er begrenset med plasser.

Torsdag er det Operasjon dagsverk, og denne gangen får vi besøk av Celina, som er elev på Oppsal skole. Vi håper dere tar henne godt i mot!

Fredag har vi konsert med bandet Løs snipp i storsalen, og vi regner med det blir fullt hus og stormende jubel når disse karene kommer på besøk. Konserten starter kl. 12.15, er åpen for alle og koster kr 100,– i inngang.
Les mer i arrangementet her: https://fb.me/e/5bTbGdErv

Velkommen til oss!

22/10/2026

KULTURFREDAG: Denne fredagen ønsker vi velkommen til duoen Hedda og Wenche, som byr på kjente sanger og god stemning. Du kan gjerne være med å synge! Disse glade damene kommer til vår kafé og starter kl. 12.15. Det er gratis og alle er velkomne.
👉Les mer i arrangementet her: KULTURFREDAG: Hedda & Wenche

PS. Husk at vi har klessalg med Mona og Sissi i storsalen samme dag, om du kjenner deg fristet til å fornye deg litt.
👉Les mer her: Klessalg med Mona & Sissi as

21/10/2026

Hører du dårlig? Trenger du: å snakke med noen om hørselen din? Enkel hjelp med høreapparat? Råd om hjelpemidler? Nye batterier?
Likepersoner for høreapparatbrukere, Else og Wivian, tar turen til oss denne torsdagen, og du treffer de på møterom 2 fra kl. 12 til kl. 13.30.
Tjenesten er gratis, men du betaler for evnt. batterier.

20/10/2026

KLESSALG MED MONA & SISSI: Fredag får vi igjen besøk av Mona og Sissi, som denne gang tar med seg høstens farger og trender til oss. De treffer du i storsalen fra ca kl. 11 og helt frem til kl. 14.00. Ta deg en tur innom og bli inspirert!

👉Les mer i arrangementet her: Klessalg med Mona & Sissi as
NB. I programbladet står de oppført fra kl. 10, de startet salget ca. kl. 11.

20/10/2026

ARBEIDSSTUA: Se hva våre frivillige har laget! Med Gro og Gretha i spissen har nå alle de frivillige på arbeidsstua fått grønne hjerter med glitrende navn på, hjemmelaget selvfølgelig! Så når du nå kommer innom oss og ser en av de grønne hjertedamene, så vet du hvor de hører til her på nærmiljøsenteret - og hva de heter. 💚

Arbeidsstua er åpent både mandag, onsdag og fredag i tiden 10-14, og du kan komme innom for en hyggelig prat eller handel. Alt er produsert for hånd og alt er for salg.

Du kan finne gode, varme ullsokker i omtrent alle størrelser og varianter, votter, luer, duker, vesker, toalettvesker, handlenett og mye mer … Unike produkter for enhver smak!

Årets julemarked starter mandag 16. november og varer helt frem til 11. desember. Da holder de åpent hver dag fra kl. 10-14, og du kan bli med på årets julelotteri med flotte premier helt frem til onsdag 9. desember (trekning kl. 13.00).

18/10/2026

UKENS MENY: Kommende uke er den siste vi har med sommertid i år. Natt til søndag stilles klokken tilbake én time - og vi har vintertid helt frem til mars. Det er også siste høstmåned, og det har vel de fleste av dere merket allerede. Vi minner om vårt norske ordtak – det finnes ikke dårlig vær, bare dårlige klær. Så til deg som hutrer og fryser om dagen, den norske vinteren er nå på vei ...

Her hos oss holder vi varmen godt, og byr på en variert meny. Kom gjerne en tur på besøk!

I tillegg til alle våre aktiviteter her på nærmiljøsenteret og på huset forøvrig, kan vi denne uken tilby gratis hørselshjelp fra likepersoner, torsdag kl. 12–13.30 på møterom 2.
👉Les mer her: HØRER DU DÅRLIG? Møt en hørselhjelper!

På fredag blir det klessalg i storsalen med Mona og Sissi, fra kl. 11–14. I programbladet står det kl. 10, men de starter altså kl. 11. Kom innom for å se høstens farger og trender.
👉Les mer her: Klessalg med Mona & Sissi as

Fredagen byr vi også denne gang på litt kultur; I kaféen kommer Hedda og Wenche for å synge kjente sanger i duett, og du må gjerne bli med å synge om du vil. Gratis og åpent for alle.
👉Les mer her: KULTURFREDAG: Hedda & Wenche

Velkommen til oss på Oppsal!

16/10/2026

EPLEHØSTEN 2026: Vi tar gjerne i mot epler om du fremdeles har noen igjen!
Vi har dessverre ikke mulighet for å hente, men vi setter stor pris på lokale hagers herligheter. I dag har vi fått på plass etiketter til flaskene vi bruker til vår egen råjuice, i tre varianter.

En med epler og ingefær, én med epler og aronia, og den siste varianten med blandede grønnsaker og frukt – en miks av det vi måtte ha tilgjengelig.

Denne juicen er IKKE varmebehandlet (100 % rå, vi bruker sentrifugaljuicer på råvarer etter egen oppskrift, og rører forsiktig i flytende honning før vi heller rett på flasker) og har derfor kort lagringstid, cirka 2–3 dager i kjøleskap.

Du kan også legge den rett i fryseren, den tiner ganske rask og smaker like godt. Vi tilsetter litt sitron for bevaring og syrlighet, og vi søter alltid med honning etter hvordan eplene vi mottar smaker.

Disse råjuicene er ikke standard vare hos oss, men noe vi har i sesong. Så ser du en i disken når du kommer på besøk, så er det lurt å kjøpe mens vi har.

Tusen takk for en fin uke – riktig god helg ønskes alle 🙂



Ps. Tusen takk til gjengen av frivillige (både besøkende og på jobb) som gjorde en liten synseinnsats ved valg av etiketter i dag. 😀

Les mer om de forskjellige juicene ved hvert bilde. 🍏🍎🥬