teenses pola igualdade

25/10/2026

📚✨ 𝗔𝗣𝗥𝗘𝗡𝗗𝗘𝗥 𝗔 𝗩𝗔𝗟𝗢𝗥𝗔𝗥𝗡𝗢𝗦 ✨📚 Un obradoiro de autoestima a través da lectura terapéutica
Os libros poden ser unha porta para coñecernos mellor, coidarnos e aprender a querernos. Neste obradoiro imos descubrir como a lectura nos axuda a fortalecer a nosa autoestima. 💜
👨‍🏫 Imparte: 𝗣𝗿𝗼𝗳. 𝗗𝗿. 𝗙𝗲𝗿𝗻𝗮𝗻𝗱𝗼 𝗟. 𝗩𝗮́𝘇𝗾𝘂𝗲𝘇, catedrático de Psicoloxía Clínica da Universidade de Santiago de Compostela.
📅 Todos os mércores de novembro: 4, 11, 18 e 25 🕗 Ás 20:00 h 📍 Sede de Teenses pola Igualdade (Escola de Vilanova – Recesende, 1º andar)
⚠️ Prazas limitadas. Inscríbete xa! 📞 676 052 321 ✉️ [email protected]
Coa colaboración da Deputación da Coruña e o Concello de Teo.

25/10/2026

💜 𝗔𝗦 𝗠𝗨𝗟𝗟𝗘𝗥𝗘𝗦 𝗥𝗨𝗥𝗔𝗜𝗦, 𝗥𝗔𝗜𝗖𝗘𝗦 𝗤𝗨𝗘 𝗦𝗢𝗦𝗧𝗘𝗡̃𝗘𝗡 𝗢 𝗡𝗢𝗦𝗢 𝗙𝗨𝗧𝗨𝗥𝗢 🌿

Hoxe, 25 de outubro, Teenses pola Igualdade participou na celebración do Día da Muller Rural, organizada polo Concello de Teo no Centro Cultural A Ponte Vella.

Unha xornada para compartir, visibilizar e recoñecer o papel fundamental de tantas mulleres que, ao longo de xeracións, sacaron adiante o campo, as súas familias e as nosas aldeas.

🌾 Mulleres que sementaron, coidaron, criaron e traballaron sen descanso. Mulleres que sostiveron a vida no rural, moitas veces desde o anonimato e sen o recoñecemento que merecían.

Dende o noso posto informativo quixemos estar presentes, compartir o noso compromiso e lembrar que 𝗮 𝗶𝗴𝘂𝗮𝗹𝗱𝗮𝗱𝗲 𝘁𝗮𝗺𝗲́𝗻 𝘀𝗲 𝗰𝗼𝗻𝘀𝘁𝗿𝘂́𝗲 𝗻𝗮𝘀 𝗮𝗹𝗱𝗲𝗮𝘀, 𝗿𝗲𝗰𝗼𝗻̃𝗲𝗰𝗲𝗻𝗱𝗼 𝗼 𝘁𝗿𝗮𝗯𝗮𝗹𝗹𝗼 𝗱𝗮𝘀 𝗺𝘂𝗹𝗹𝗲𝗿𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗼𝗻𝘁𝗲 𝗲 𝗱𝗲𝗳𝗲𝗻𝗱𝗲𝗻𝗱𝗼 𝗼𝘀 𝗱𝗲𝗿𝗲𝗶𝘁𝗼𝘀 𝗱𝗮𝘀 𝗺𝘂𝗹𝗹𝗲𝗿𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗵𝗼𝘅𝗲.

💜 Nesta xornada contamos coa presenza e colaboración de integrantes da nosa Xunta Directiva, ás que queremos agradecer especialmente a súa dedicación, implicación e traballo para que a nosa asociación siga estando presente onde se defende a igualdade.

𝗚𝗿𝗮𝘇𝗮𝘀, 𝗠𝗲𝗰𝗮, 𝗲 𝗴𝗿𝗮𝘇𝗮𝘀, 𝗖𝗿𝘂𝘇! 💜 O voso compromiso e o voso traballo fan posible que sigamos avanzando xuntas.

Porque sen mulleres non hai rural. E sen igualdade non hai futuro. 🌿

22/10/2026

16/10/2026

📚✨ 𝗔𝗣𝗥𝗘𝗡𝗗𝗘𝗥 𝗔 𝗩𝗔𝗟𝗢𝗥𝗔𝗥𝗡𝗢𝗦 ✨📚 Un obradoiro de autoestima a través da lectura terapéutica

Os libros poden ser unha porta para coñecernos mellor, coidarnos e aprender a querernos. Neste obradoiro imos descubrir como a lectura nos axuda a fortalecer a nosa autoestima. 💜

👨‍🏫 Imparte: 𝗣𝗿𝗼𝗳. 𝗗𝗿. 𝗙𝗲𝗿𝗻𝗮𝗻𝗱𝗼 𝗟. 𝗩𝗮́𝘇𝗾𝘂𝗲𝘇, catedrático de Psicoloxía Clínica da Universidade de Santiago de Compostela.

📅 Todos os mércores de novembro: 4, 11, 18 e 25 🕗 Ás 20:00 h 📍 Sede de Teenses pola Igualdade (Escola de Vilanova – Recesende, 1º andar)

⚠️ Prazas limitadas. Inscríbete xa! 📞 676 052 321 ✉️ [email protected]

Coa colaboración da Deputación da Coruña e o Concello de Teo.

08/10/2026

🎭✨ ESTA FIN DE SEMANA TEMOS PLAN CULTURAL EN TEO!

Desde Teenses pola Igualdade animámosvos a g***r dunha noite de teatro, humor e reflexión coa obra NEURA, unha comedia neurótico-festiva que nos convida a rir das nosas propias teimas e manías. 🤯😂

🧠 Porque todas e todos temos as nosas pequenas neuras… aínda que ás veces nos custe recoñecelas!

NEURA achéganos ao mundo da saúde mental desde o humor, sen prexuízos nin tabús. A través do reencontro de Edu e Sonia, dous ex que arrastran as súas propias manías, descubriremos situacións tan disparatadas como recoñecibles.

Unha oportunidade para rir, reflexionar e lembrar que falar de saúde mental tamén pode facerse desde o teatro e o humor. 💜

📅 Sábado, 10 de outubro
🕘 21:00 h
📍 Auditorio Municipal de Teo
🎭 Con Stephy Llaryora e Sergio Macías

🎟️ Reservas anticipadas en:
👉 www.teo.gal/actividades

💜 Porque a cultura tamén nos une, nos fai pensar e nos axuda a romper tabús.

Vémonos no teatro! 🎭

14/09/2026

💜 𝗔 𝗕𝗔𝗥𝗖𝗔 𝗧𝗔𝗠𝗘́𝗡 𝗧𝗘𝗡 𝗡𝗢𝗠𝗘 𝗗𝗘 𝗠𝗨𝗟𝗟𝗘𝗥

Hai lugares aos que unha sempre pertence, por moito que a vida a leve por outros camiños. Muxía é un deles para min.

Por iso, como muxiá e presidenta de 𝗧𝗲𝗲𝗻𝘀𝗲𝘀 𝗽𝗼𝗹𝗮 𝗜𝗴𝘂𝗮𝗹𝗱𝗮𝗱𝗲, recibín con especial emoción o pregón da Romaría da Virxe da Barca deste ano, a cargo do historiador 𝗔𝗻𝘁𝗼́𝗻 𝗖𝗮𝘀𝘁𝗿𝗼.

Un pregón que pon no centro 𝗮𝘀 𝗺𝘂𝗹𝗹𝗲𝗿𝗲𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗳𝗶𝘅𝗲𝗿𝗼𝗻 𝗠𝘂𝘅𝗶́𝗮: palilleiras, percebeiras, peixeiras, agricultoras, costureiras, empresarias, nais... Mulleres que traballaron, coidaron, resistiron e sostiveron durante xeracións a vida do noso pobo.

E algo que me emocionou especialmente: 𝗔𝗻𝘁𝗼́𝗻 𝗰𝗵𝗮́𝗺𝗮𝗮𝘀 𝗽𝗼𝗹𝗼𝘀 𝘀𝗲𝘂𝘀 𝗻𝗼𝗺𝗲𝘀. Recupera así a memoria de mulleres reais, demasiadas veces ausentes dos relatos da nosa historia.

En 1924, 𝗥𝘂𝘁𝗵 𝗠𝗮𝘁𝗶𝗹𝗱𝗮 𝗔𝗻𝗱𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻 retratou tamén as mulleres desta terra. Cen anos despois, fotografías como esta devólvennos os seus rostros, as súas mans e o seu traballo.

Porque recuperar a memoria das mulleres é tamén 𝗱𝗮𝗿𝗹𝗹𝗲𝘀 𝗼 𝗹𝘂𝗴𝗮𝗿 𝗾𝘂𝗲 𝘀𝗲𝗺𝗽𝗿𝗲 𝗹𝗹𝗲𝘀 𝗰𝗼𝗿𝗿𝗲𝘀𝗽𝗼𝗻𝗱𝗲𝘂 𝗻𝗮 𝗵𝗶𝘀𝘁𝗼𝗿𝗶𝗮.

💜 𝗣𝗼𝗹𝗮𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗲𝘀𝘁𝗶𝘃𝗲𝗿𝗼𝗻. 𝗣𝗼𝗹𝗮𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗲𝘀𝘁𝗮𝗺𝗼𝘀. 𝗣𝗼𝗹𝗮𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝘃𝗶𝗿𝗮́𝗻.

Zora Leis Barcia
Presidenta de Teenses pola Igualdade

📷 Ruth Matilda Anderson · Muxía, 1924

11/09/2026

💜 PRONTO VOLVEMOS COAS CLASES DE IOGA! 🧘‍♀️

Despois do descanso, toca volver poñernos a punto física e mentalmente. 🌿

En outubro regresan as nosas clases de ioga, ese tempiño para parar, respirar, conectar con nós mesmas e recuperar enerxía. ✨

🗓️ Ide facendo un oco na axenda para o voso momento de calma e meditación.

Moi pronto contarémosvos cando comezamos, pero se estás interesada, xa podes ir reservando a túa praza.

⚠️ As prazas son limitadas!

📩 [email protected]
📞 676 05 23 21

🌸 Vémonos en outubro!

08/06/2026

Hai palabras que emocionan porque saben captar a esencia do vivido. Hoxe queremos agradecer a Juan Blanco Valdés a súa fermosa columna sobre o Café Literario organizado por Teenses pola Igualdade con motivo das Letras Galegas e dedicado á figura de Begoña Caamaño.

Naquela tarde compartimos moito máis ca unha conversa sobre literatura. Compartimos reflexións, experiencias, preocupacións e esperanzas arredor da cultura, da igualdade e do papel que o pensamento crítico debe seguir tendo na nosa sociedade. E fixémolo desde o respecto, a escoita e a vontade de atopar puntos de encontro.

Que alguén destaque precisamente eses valores nun momento no que tantas veces predominan a confrontación e o ruído é unha satisfacción enorme para a nosa asociación. Porque ese é o espírito co que traballamos cada día: crear espazos onde o diálogo sexa posible, onde as diferenzas non separen e onde a cultura sirva para unir.

Grazas a todas as persoas que participastes e fixestes deste Café Literario unha experiencia tan especial. E grazas a Juan Blanco Valdés por deixarnos este fermoso recordo escrito dunha tarde que permanecerá na nosa memoria.

Un principio moi proveitoso para evitar desagradables trasacordos ou mesmo inimizades perennes é aquel que os nosos maiores nos aprenderon: na mesa non se fala de política, unha brillante imaxe para evidenciar o pouco intelixente que resulta teimar nas diferenzas en espazos reservados para o encon...